НЕЙРОСЕТИ. Готовим 2-ю книгу

Дружим с ИИ

Промпт-обучение
Промпт-инжиниринг от практиков

Промпт-инжиниринг от практиков

Без инфоцыган и ерунды. Сами практикуем, сами ищем, ошибаемся, анализируем, подбираем лучшее. Поможем плавно "зайти в нейросети" и научим уверенно ими управлять с совсем другими результатами.

Наш подход
Для уверенной работы, а не "галочки"
Для уверенной работы, а не "галочки"

Только нужные темы, знания, практики
Только нужные темы, знания, практики

Честные оценки без лести
Честные оценки без лести

Проверка ДЗ от практиков
Проверка ДЗ от практиков

Продуманная система погружения
Продуманная система погружения

Возможность выбрать нишу для ДЗ
Возможность выбрать нишу для ДЗ

Ответы на любые вопросы
Ответы на любые вопросы

Закрытая группа с кейсами
Закрытая группа с кейсами

Поддержка актуальности курса
Поддержка актуальности курса

Применимость для любых задач
Применимость для любых задач

Для команд есть еще предложения
Для команд есть еще предложения

Хотите понять? 100% научим

Хотите понять? 100% научим

Реальный рост в ИИ

Реальный рост в ИИ

Непросто, но оно того стоит

Непросто, но оно того стоит

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Обсудить. Уточнить. Заказать:

support@panda-copywriting.ru

от практиков

Промпт-инженер. Программа обучения П. Панды

Умный вход в эпоху ИИ

От практиков

Серьезное погружение в промпт-инжиниринг. Без инфоцыган и воды.

Теория
Практика
ИИ-стратегии
Анализ
ДЗ
Вопросы
Полный цикл
Твердая основа

Твердая основа

Крепкая программа обучения по практике промптинга. Появятся четкое знание и навыки.

Серьезные ДЗ

Серьезные ДЗ

Без лести и оценок "для галочки". Мы готовим промптеров, которые реально умеют работать.

Под ваши задачи

Под ваши задачи

Возможна специализация. Помимо общего обучения – ДЗ и уроки под вашу нишу и цели.

Выпускные экзамены

Выпускные экзамены

Аналог "дипломной" в вузе. Большое и сложное задание, которое сдадут только те, кто старался.

От 3 человек

Результат: вместо сумбура и хаотичных действий – уверенность крепких ИИ-практиков.

Ваши сотрудники узнают нейросети и перейдут с ними на "ты". Будут готовы к ИИ-настоящему и будущему.

Отчеты об успеваемости

Выявление слабых участков

Честные оценки и пересдачи ДЗ

Ответы на любое число вопросов

Постоянный доступ к группе курса

От 140 т.р за команду. Возможен договор | Задать вопрос
Стоимость внедрения
Умные промпты: от 15 т.р.

ИИ-ассистенты + промпты: от 20 т.р.

ИИ-агенты + промпты: от 35 т.р.

Автоматизация + промпты: от 35 т.р.

Сложная автоматизация + промпты: от 80 т.р.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Обсудить. Уточнить. Заказать:

support@panda-copywriting.ru

Время нейросетей

Внедрение ИИ

От промптов до автоматизации циклов

Маркетинг
Производства
Промышленность
Продажи
Услуги
HR
И другие ниши

Анализ задачи

Можем ли выполнить в принципе

Оценка задачи

Сроки. Стоимость. Варианты

Сдача "под ключ"

Обкатка. 100% соответствует ТЗ. Видео-инструкция по работе и управлению

Бюджет от 20 т.р.

Сложные промпты

Сложные промпты

ИИ-ассистенты

ИИ-ассистенты

ИИ-агенты

ИИ-агенты

Автоматизация ИИ

Автоматизация ИИ

Любые формы оплаты. Возможен договор | Задать вопрос
Контент
Анализ
Подбор
Проверка
Обработка
Разработка
и многое другое ...
и многое другое ...
Стоимость внедрения
Умные промпты: от 15 т.р.

ИИ-ассистенты + промпты: от 20 т.р.

ИИ-агенты + промпты: от 35 т.р.

Автоматизация + промпты: от 35 т.р.

Сложная автоматизация + промпты: от 80 т.р.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Обсудить. Уточнить. Заказать:

support@panda-copywriting.ru

"ChatGPT. Мастер подсказок". Хит продаж Ozon и WB

Промпт-инженер. Курс П. Панды

"GPT. Мастер подсказок". Хит

Промпты. ИИ-фишки   <a href=""><img src="https://petr-panda.ru/wp-content/uploads/2025/07/icons8-планировщик-100.png" width="30" height="30"></a>   Ежедневно

Промпты. ИИ-фишки   Ежедневно

Без инфоцыган Без ерунды

TG-каналы практиков. Эксперименты. Идеи. Сильные промпты

Наши каналы
ИИ-передел ниш. Не спи!
ИИ-переделниш. Не спи!

Как создать контент-план для Instagram? Правила + скачать готовые шаблоны

Бесплатный курс: Основы промтинга в ChatGPT. С заданиями
Бесплатный курс с заданиями: Основы промтинга в ChatGPT
Контент-план для Инстаграм
TG-бот. Пишет <a href="https://t.me/telegenpost_bot"><img src="https://petr-panda.ru/wp-content/uploads/2025/07/icons8-нравится-1001.png" width="30" height="30"></a>  посты

TG-бот. Пишет посты

Бесплатно

Новинка. Для постов в разных стилях, структурах, форматах. 100% не хуже дорогих копирайтеров. Сила умных промптов

к TG-боту

Грамотный контент-план – это основа ведения аккаунта в Инстаграм. Нет, если вы постите свои красивые ноги, кота и цветочки для друзей, можете дальше не читать. А вот если ваша цель – заработок, повышение узнаваемости бренда или PR, то создание контент-плана для ведения проектов в Инстаграм жизненно необходимо.

Полезно в контексте: 

Как создать контент-план для соцсетей. Правила. Приемы. Примеры

План публикаций позволит вам правильно распределять посты в течение недели и не писать в спешке первое, что придет в голову. Как правильно составить контент-план для Инстаграм мы расскажем в этой статье.

После прочтения этой заметки вы вполне сможете создать свой контент-план самостоятельно “с нуля”. Если же не хотите сами “с нуля”, сможете или скачать шаблоны и взять любой из них за образец.

Контент в зависимости от типа страницы

Прежде чем писать контент-план, определите, чем вы хотите заниматься (или уже занимаетесь) в Instagram. В ‘этой соцсети можно:

  • вести личный блог или блог эксперта (тренера, коуча);
  • создать интернет-магазин (одежды, игрушек, белья, косметики и пр.)
  • продавать услуги (косметолог, парикмахер и пр.);
  • представлять компанию и ее продукцию или услуги (мебельная фабрика, гостиница, велосипедный завод).

После этого нужно выбрать цель: прямые продажи, привлечение подписчиков, раскручивание личного бренда.

Определение целевой аудитории

Это важный пункт, который нельзя пропускать. От правильности определения ЦА зависит стиль ваших посланий, будут ли их читать и лайкать. Как составить портрет своей ЦА в Инстаграм?

Шаг 1. Загляните в аккаунты конкурентов и почитайте комментарии под постами.

Скорей всего, там вы найдете нужных персонажей и сможете определить не только пол, возраст и профессию, но и психологические характеристики.

 

А еще привычки, пристрастия, социальный статус и взгляды на жизнь. Угадаете их страхи и надежды, боли и мечты.

Шаг 2. Определите, зачем этим людям нужен ваш товар или услуга? Причины могут быть абсолютно разными.

Например, вы продаете средство для похудения. Можно сразу определить 3 типа ЦА:

  1. Молодые мамы – это один сегмент аудитории. Им надо сбросить набранный во время беременности вес.
  2. Женщины за сорок, которые перепробовали уже все и отчаялись, будут вторым сегментом.
  3. А в третий войдут дамы лет 30-35, которые всю жизнь худеют, потому что им это нравится. Так они чувствуют, что занимаются собой и своим телом.

То есть всем этим женщинам нужно средство для похудения, но по совершенно разным причинам. Соответственно, методы привлечения и убеждения будут отличаться. А значит, при создании контент-плана придется учитывать стиль обращения в постах, их количество и другие факторы.

У нас есть отдельная статья о написании рекламного текста, ее немалая часть посвящена именно анализу целевой аудитории. Обязательно прочитайте, чтобы более серьезно понять нужные принципы. 

Особенности контента в Инстаграм

В отличие от других соцсетей,  в Инстаграм пальму превенства делят текст и графика. Отсюда правило: “визуал (фотографии, иллюстрации и т.п) должны быть хорошего качества. Если есть возможность нанять профессионального фотографа или дизайнера, сделайте это.

Если нет, значит, фотографируйте сами или же ищите на специальных сайтах-стоках. Например, pixabay.com. 

Очень важно соблюсти баланс между студийностью и жизненностью фото. Изображение должно быть красивым, качественным, но не идеальным. Иногда в кадр с товаром может попасть кот или чашка кофе с надкусанным печеньем, или ваза с фруктами.

Понимаете? Люди любят смотреть на чужую личную жизнь. Инстаграм для этого и создавался.

Длина поста в Инстаграм всего 2200 символов, поэтому надо писать коротко, но емко. Учтите, что в Инстаграме сидят в основном молодые люди. Тексты должны быть написаны понятным для вашей аудитории языком.

В контексте:  Правила написания постов в Instagram. Шпаргалка по копирайтингу

Для продвижения в постах проставляются хэштеги. Это ключевые слова с решеткой впереди, по которым пользователи могут найти ваш материал. Надо использовать и популярные хэштеги (#игрушки, #моднаяодежда и пр.), и уникальные тэги, придуманные вами.

А также ставить хэштег с геолокацией (#Москва, #ВДНХ, #Самара и пр.). Инстаграм разрешает писать до 30 хэштегов, но выглядит это настоящим спамом. Используйте 5-7 тэгов за один раз. Проставлять их можно как в самом посте, так и в первом комментарии.

Обо всех этих особенностях надо помнить, когда будете писать контент-план для Инстаграм. Пример таблицы, где записываются тексты, хэштеги и хранятся фото будущих постов, посмотрите в конце статьи.

Виды контента в Instagram. Что можно публиковать

Продающие тексты.  Обычно это фото с описанием товара или услуги или приглашение пройти тренинг. В посте обозначена цена и написано, как сделать покупку (связаться с продавцом, оставить заявку и пр.) Сюда же можно отнести посты с акциями и скидками, а также отзывы клиентов.

Считается, что продающего контента в ленте должно быть максимум 20-30% от общего числа постов. Просто люди приходят в Инстаграм отдохнуть и развлечься и не очень любят, когда им постоянно что-то продают.

Более подробно о продающих постах в Instagram можно прочитать в другой нашей статей. 

Информационный контент. Интересные факты о создании вашей компании, бренда. Рассказы о том, как производится товар или рождается услуга. Можно даже о погоде и событиях в городе рассказывать, если это страница гостиницы. Если личный блог, то истории о вас или мнение о происходящих событиях в мире и стране.

Информационный  контент может занять примерно 40% постов в вашей ленте.

Обучающий контент. Учить чему-нибудь инфобизнесменам, коучам и тренерам сам бог велел. Интересные статьи, вебинары и видео-уроки в прямых эфирах – это то, что нужно. Мастера из бьюти-индустрии могут делиться рецептами красоты в домашних условиях, а продавцы товаров запостить – креативные мастер-классы по шитью или вязанию.

Рассказы о правильном уходе за вещами – это тоже обучение. Такому контенту можно смело отводить в вашем контент-плане до 30% места. Люди его любят и активно принимают. 

Развлекательные посты и вовлекающий контент. Его должно быть 10-20%, в зависимости от ниши и вида аккаунта. Сюда относятся забавные мемы, конкурсы, флешмобы, опросы и т.д. Можно, конечно, и больше, если аудитория хорошо откликается именно на развлечения.

Учитывайте, что проценты весьма и весьма приблизительны. Свои пропорции вы найдете опытным путем после анализа статистики публикаций.

Посмотрите, что “зашло” читателям, а что не очень. Сравните количество лайков и комментов. Вы сами со временем составите свою “золотую формулу” и на ее основе создадите контент-план для вашего профиля Инстаграм.

ВНИМАНИЕ! Для интернет-магазина указанное выше распределение контента может не подействовать, поскольку основной упор должен быть все же на прямые продающие посты.

Хотя и их, конечно, можно креативно оформлять и разбавлять вовлекающими постами с конкурсами и обещанием скидок, например. Или раз в неделю рассказывать, как правильно выбрать товар и как за ним ухаживать. В общем, включайте фантазию.

Напоследок рекомендуем прочитать очень полезную статью о формулах продающих постов для соцсетей. Найдете много полезного.  

Сколько постов Instagam нужно публиковать в день

В вопросе количества публикаций мнения специалистов по Instagram расходятся. Одни считают, что надо выкладывать 5-6 постов в день, а другие, что такое же количество в неделю будет достаточным.

Оптимальная формула примерно такая:

В контексте:  100 идей для сценариев Reels

1 публикация в день – обязательно;

2 – хорошо;

3 поста – по ситуации, в зависимости от ниши и целей продвижения.

Лучшее время для публикации постов 

Время публикации постов в Instagram зависит от вашей аудитории. Люди разного возраста и социального статуса ведут отличный друг от друга образ жизни. Плюс,  нужно учитывать, что вы можете жить со своими читателями в совершенно разных географических зонах.

Например, у вас разгар рабочего дня, а у части читателей уже ночь. Следовательно, часть контента “пройдет мимо”. Но если взять примерные средние значения, то получается вот что:

  1. 6-9 часов. Люди проснулись. И могут за завтраком или в метро по дороге на работу просмотреть ленту.
  2. 10-13 часов. Завтрак или ланч , обязательно в компании с телефоном.
  3. 16-18 часов. Все едут домой. В общественном транспорте или сидя в пробке люди листают ленту Инстаграма.
  4. 22-24 часа. Что делать перед сном? Еще разок заглянуть в ленту, конечно.

Расчет временной зоны зависит от того, по какому времени живет большая часть вашей ЦА. По этим данным и ориентируйтесь. 

В выходные дни у людей другой график. Это надо учитывать. Кто-то всю субботу и воскресенье проводит, сидя в соцсетях. А кто-то, наоборот, посвящает время семье и не выходит в интернет.

Чтобы выявить лучшие часы для своей аудитории, загляните в раздел “Статистика”. Он есть в каждом бизнес-аккаунте. Там отображены дни и часы, в которые читатели просматривают ваши посты.

Как составить контент-план для Инстаграм

Теперь, наконец, можно приступить к созданию самого контент-плана. Для начала потренируйтесь в составлении плана на неделю. Потом – на две. И, в идеале, – на месяц.

В принципе, план можно набросать и на бумаге от руки, если вам так удобней. Но лучше воспользоваться текстовым редактором (Word, Google Doc) или программой для создания таблиц (Excel, Google-таблицы).

Простая таблица с примером контент-плана для Instagram может выглядеть вот так:

График публикации контента в Instagram. Пример шаблона контент-плана 

 

Дни недели

Дата

Время

Тип контента

Название/ тема

Текст

Картинка

Хэштеги

Комментарии

ПН

03.06

9.00

Продающий

         

ВТ

04.06

12.00

Вовлекающий

         

СР

05.06

22.00

Информационный

         

ЧТ

06.06

16.00

Продающий

         

ПТ

07.06

9.00

Обучающий

         

СБ

08.06

14.00

Информационный

         

ВС

09.06

18.00

Развлекательный

         

 

Помните, что вам потребуется несколько часов, чтобы заполнить подобный образец контент-плана для Инстаграм, скажем, на месяц. Ведь надо вставить тексты, готовые картинки и хэштеги. А еще надо много креативить. 

Хотите сократить рутинные процессы? Тогда можно подробно заполнить только первую неделю, а в остальные дни проставить темы и названия постов. И дальше писать их с опережением.

И еще важный момент. Чтобы облегчить вам задачу, мы приготовили два шаблона контент-плана для Инстаграм. Один для инфобизнеса, другой – универсальный. Оба на две недели.Скачать их можно в конце поста. Проставьте там свои темы и используйте в работе.

Сервисы для планового размещения постов

Для облегчения жизни владельцев аккаунтов в Инстаграм и СММ-специалистов существуют специальные онлайн-сервисы планирования постинга. Используйте их как программы по созданию контент-плана для Инстаграм. Нередко там уже размечены дни недели и даты.

Так, например, можем порекомендовать отличный сервис smmbox.com.  Именно в нем создаются все контент-планы для проекта “Панда-копирайтинг”. 

И не забывайте, в мире каждый день происходят всякие события. Если в вашей нише  это важно, то должны быть еще и незапланированные посты с реакцией на сенсацию. А иначе поезд уйдет, и ваши читатели будут обсуждать новейшие тренды у конкурентов.

Удачи вам в составлении крутых контент-планов для Инстаграм и привлечении как можно большего числа подписчиков! И добра! 

Скачать шаблоны контент-плана для Instagram 

 

   
   

 

Хит.2025
Знать ИИ. Уметь

 

 

НейроПанда

НейроПанда

О работе с ИИ от реальных практиков

Телеграм
НейроТексты

НейроТексты

Промпты и фишки ИИ-копирайтинга

Телеграм

ИИ-УСЛУГИ

ИИ-УСЛУГИ

РЕКЛАМА в "ПК"

РЕКЛАМА в "ПК"

ПРОМПТ-ОБУЧЕНИЕ

ПРОМПТ-ОБУЧЕНИЕ

БЛОГ

БЛОГ

НАШИ КНИГИ

НАШИ КНИГИ

Обсудить. Уточнить. Заказать:

support@panda-copywriting.ru

НейроПанда

НейроПанда

Практика промпт-инжиниринга

Телеграм
НейроТексты

НейроТексты

Промпты и фишки ИИ-копирайтинга

Телеграм
Промпт-обучение
Промпт-инжиниринг от практиков

Промпт-инжиниринг от практиков

Без инфоцыган и ерунды. Сами практикуем, сами ищем, ошибаемся, анализируем, подбираем лучшее. Поможем плавно "зайти в нейросети" и научим уверенно ими управлять с совсем другими результатами.

Наш подход
Для уверенной работы, а не "галочки"
Для уверенной работы, а не "галочки"

Только нужные темы, знания, практики
Только нужные темы, знания, практики

Честные оценки без лести
Честные оценки без лести

Проверка ДЗ от практиков
Проверка ДЗ от практиков

Продуманная система погружения
Продуманная система погружения

Возможность выбрать нишу для ДЗ
Возможность выбрать нишу для ДЗ

Ответы на любые вопросы
Ответы на любые вопросы

Закрытая группа с кейсами
Закрытая группа с кейсами

Поддержка актуальности курса
Поддержка актуальности курса

Применимость для любых задач
Применимость для любых задач

Для команд есть еще предложения
Для команд есть еще предложения

Хотите понять? 100% научим

Хотите понять? 100% научим

Реальный рост в ИИ

Реальный рост в ИИ

Непросто, но оно того стоит

Непросто, но оно того стоит

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Обсудить. Уточнить. Заказать:

support@panda-copywriting.ru

Время нейросетей

Внедрение ИИ

От промптов до автоматизации циклов

Маркетинг
Производства
Промышленность
Продажи
Услуги
HR
И другие ниши

Анализ задачи

Можем ли выполнить в принципе

Оценка задачи

Сроки. Стоимость. Варианты

Сдача "под ключ"

Обкатка. 100% соответствует ТЗ. Видео-инструкция по работе и управлению

Бюджет от 20 т.р.

Сложные промпты

Сложные промпты

ИИ-ассистенты

ИИ-ассистенты

ИИ-агенты

ИИ-агенты

Автоматизация ИИ

Автоматизация ИИ

Любые формы оплаты. Возможен договор | Задать вопрос
Контент
Анализ
Подбор
Проверка
Обработка
Разработка
и многое другое ...
и многое другое ...
Стоимость внедрения
Умные промпты: от 15 т.р.

ИИ-ассистенты + промпты: от 20 т.р.

ИИ-агенты + промпты: от 35 т.р.

Автоматизация + промпты: от 35 т.р.

Сложная автоматизация + промпты: от 80 т.р.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Обсудить. Уточнить. Заказать:

support@panda-copywriting.ru

Время нейросетей

Внедрение ИИ

От промптов до автоматизации циклов

Маркетинг
Производства
Промышленность
Продажи
Услуги
HR
И другие ниши

Анализ задачи

Можем ли выполнить в принципе

Оценка задачи

Сроки. Стоимость. Варианты

Сдача "под ключ"

Обкатка. 100% соответствует ТЗ. Видео-инструкция по работе и управлению

Бюджет от 20 т.р.

Сложные промпты

Сложные промпты

ИИ-ассистенты

ИИ-ассистенты

ИИ-агенты

ИИ-агенты

Автоматизация ИИ

Автоматизация ИИ

Любые формы оплаты. Возможен договор | Задать вопрос
Контент
Анализ
Подбор
Проверка
Обработка
Разработка
и многое другое ...
и многое другое ...
Стоимость внедрения
Умные промпты: от 15 т.р.

ИИ-ассистенты + промпты: от 20 т.р.

ИИ-агенты + промпты: от 35 т.р.

Автоматизация + промпты: от 35 т.р.

Сложная автоматизация + промпты: от 80 т.р.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Content-focused grid designs, unique social elements, post-sharing function, author exposure, sticky newsletter.

Обсудить. Уточнить. Заказать:

support@panda-copywriting.ru

Пора осваивать ИИ

Пора осваивать ИИ

Спасибо, письмо отправлено!

Мы обязательно ответим в ближайшее время 🔔

Больше
Тяните