Школьный психолог работает в условиях, когда времени катастрофически мало, а задач – бесконечно много. Консультации, диагностика, работа с родителями, составление заключений, групповые занятия, кризисные ситуации – и все это одновременно. Именно здесь промпты для школьного психолога становятся не модным увлечением, а реальным рабочим инструментом, который сокращает рутину и освобождает время для живой работы с детьми.
В этой статье собраны 26 готовых примеров запросов для нейросети – под конкретные задачи школьного психолога. Не абстрактные шаблоны, а рабочие формулировки, которые можно скопировать, подставить свои данные и получить результат.
Какие задачи здесь закрыты:
- Диагностика и интерпретация результатов тестирования
- Составление психологических заключений и характеристик
- Подготовка программ коррекционных занятий
- Работа с тревожностью, агрессией, конфликтами в классе
- Консультирование родителей и педагогов
- Профориентационная работа с подростками
- Кризисные ситуации и экстренная психологическая помощь
- Документация и отчетность
Каждый промпт разобран по структуре: в чем проблема, что дает запрос, сам текст и объяснение, почему именно такая формулировка работает. Это не теория – это инструкция к применению.
26 промптов для школьного психолога: готовые запросы для нейросети
1. Интерпретация результатов тревожности по методике Спилбергера–Ханина
Проблема: Психолог провел диагностику, получил баллы – но написать грамотную интерпретацию для заключения занимает время, особенно когда таких протоколов десятки.
Решение: Промпт генерирует профессиональную интерпретацию результатов с рекомендациями, готовую для вставки в заключение.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог с опытом диагностической работы” или “психолог-консультант в образовательном учреждении”].
Задача: интерпретируй результаты диагностики тревожности по методике Спилбергера–Ханина для учащегося.
Контекст: ученик [укажите класс, например, “8 класс”, “11 класс”], возраст [укажите возраст, например, “14 лет”]. Ситуативная тревожность: [укажите балл, например, “52 балла”]. Личностная тревожность: [укажите балл, например, “61 балл”]. Дополнительные наблюдения: [опишите поведение на диагностике или известные обстоятельства, например, “ребенок был напряжен, отвечал медленно, часто переспрашивал”].
Формат ответа: структурированный текст из трех частей – описание уровня ситуативной тревожности, описание уровня личностной тревожности, практические рекомендации для работы с учащимся и педагогами. Объем – 200–250 слов. Язык профессиональный, без жаргона.
Ограничения: не ставь диагнозов, не используй термины из психиатрии, опирайся только на данные методики. Тон – нейтральный, объективный.
*****
Почему это работает: Четкое разделение на три смысловых блока заставляет нейросеть структурировать ответ именно так, как это нужно в психологическом заключении, а ограничение на психиатрическую терминологию защищает от некорректных формулировок.
2. Составление психологического заключения по итогам диагностики
Проблема: Психологическое заключение – документ, который требует точных формулировок, соответствия профессиональным стандартам и при этом понятности для педагогов и родителей. Писать его с нуля каждый раз – трудоемко.
Решение: Промпт создает готовый черновик заключения по заданным диагностическим данным, который остается только проверить и подписать.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “опытный школьный психолог” или “психолог образовательного учреждения”].
Задача: составь психологическое заключение по результатам комплексной диагностики учащегося.
Контекст: ученик [укажите класс и возраст, например, “7 класс, 13 лет”]. Запрос на диагностику: [укажите причину, например, “трудности в обучении, конфликты со сверстниками”]. Использованные методики: [перечислите, например, “тест Тулуз-Пьерона, методика Люшера, социометрия”]. Результаты: [опишите кратко, например, “низкая концентрация внимания, эмоциональная нестабильность, статус отвергаемого в классе”].
Формат ответа: официальный документ со следующими разделами – цель диагностики, методы исследования, результаты, психологическое заключение (2–3 предложения), рекомендации для педагогов, рекомендации для родителей. Стиль – профессиональный, официальный. Объем – 300–350 слов.
Ограничения: избегай категоричных оценок, не используй слова “патология”, “нарушение”, “дефект” – заменяй на “особенности”, “трудности”, “сниженный показатель”. Документ должен быть понятен неспециалисту.
*****
Почему это работает: Явный запрет на стигматизирующую лексику и требование понятности для неспециалиста формируют именно тот тон заключения, который не вызывает у родителей паники и у педагогов – непонимания.
3. Разработка программы коррекционных занятий по снижению школьной тревожности
Проблема: Написать программу коррекционной работы с нуля – задача, которая занимает несколько часов, а стандартные шаблоны из интернета часто не учитывают специфику конкретной группы.
Решение: Промпт генерирует структурированную программу занятий с темами, целями и методами под конкретный запрос.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, специализирующийся на коррекционной работе с детьми” или “детский психолог с опытом групповой работы”].
Задача: разработай программу групповых коррекционных занятий по снижению школьной тревожности.
Контекст: группа – [укажите состав, например, “8 учащихся 5-го класса, 10–11 лет”]. Запрос: [опишите проблему, например, “высокая тревожность перед контрольными работами, страх отвечать у доски, соматические жалобы перед школой”]. Количество занятий: [укажите, например, “10 занятий по 45 минут”]. Доступные ресурсы: [укажите, например, “кабинет психолога, бумага, карандаши, доступ к проектору”].
Формат ответа: таблица с колонками – номер занятия, тема, цель, основные упражнения и техники, ожидаемый результат. После таблицы – краткое методическое обоснование программы (100–150 слов).
Ограничения: используй только доказательные методы – когнитивно-поведенческие техники, телесно-ориентированные упражнения, арт-терапию. Не включай методы, требующие специальной аппаратуры. Язык – доступный, профессиональный.
*****
Почему это работает: Требование таблицы с конкретными колонками задает жесткую структуру, а перечисление доступных ресурсов не позволяет нейросети предложить упражнения, которые невозможно провести в реальном кабинете психолога.
4. Подготовка консультации для родителей ребенка с СДВГ
Проблема: Родители детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности часто приходят на консультацию либо в отрицании, либо в панике. Объяснить ситуацию доступно и без лишней тревоги – отдельное искусство.
Решение: Промпт создает план консультации с ключевыми тезисами, понятными объяснениями и практическими рекомендациями для родителей.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог с опытом работы с детьми с особенностями развития” или “психолог-консультант в образовательном учреждении”].
Задача: подготовь план консультации для родителей ребенка с проявлениями СДВГ.
Контекст: ребенок [укажите возраст и класс, например, “9 лет, 3 класс”]. Основные жалобы педагогов: [перечислите, например, “не может усидеть на месте, перебивает учителя, не доводит задания до конца”]. Позиция родителей: [опишите, например, “считают, что ребенок просто непослушный, отрицают наличие проблемы”]. Цель консультации: [укажите, например, “объяснить природу СДВГ, снизить тревогу, получить согласие на работу с психологом”].
Формат ответа: структурированный план консультации – вступление (как начать разговор), основная часть (3–4 ключевых тезиса с пояснениями), практические рекомендации для дома (5–7 конкретных советов), завершение (как договориться о следующих шагах). Тон – поддерживающий, без осуждения родителей. Объем – 350–400 слов.
Ограничения: не используй медицинские термины без объяснения, не ставь диагноз, не пугай родителей прогнозами. Все рекомендации должны быть реально выполнимы в домашних условиях.
*****
Почему это работает: Указание позиции родителей позволяет нейросети учесть психологическое сопротивление и выстроить план консультации с учетом реального контекста, а не в идеальных условиях.
5. Сценарий классного часа по профилактике буллинга
Проблема: Классный час по буллингу легко превращается в нотации, которые дети слушают вполуха. Нужен сценарий, который реально вовлекает и дает инструменты, а не просто говорит “так делать нехорошо”.
Решение: Промпт создает готовый сценарий с интерактивными элементами, обсуждением и практическими выводами.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, ведущий профилактические занятия” или “педагог-психолог с опытом групповой работы с подростками”].
Задача: разработай сценарий классного часа по профилактике буллинга (травли) в школьном коллективе.
Контекст: класс – [укажите, например, “6 класс, 25 учеников, 11–12 лет”]. Ситуация: [опишите, например, “в классе есть признаки скрытой травли одного ученика, большинство детей – наблюдатели”]. Продолжительность: [укажите, например, “45 минут”]. Формат: [укажите, например, “классный час с элементами дискуссии и упражнений”].
Формат ответа: пошаговый сценарий с временными отрезками – вступление (5 мин), основная часть (30 мин, включая 2–3 интерактивных упражнения или кейса для обсуждения), рефлексия (7 мин), завершение (3 мин). Для каждого блока – точные инструкции ведущему и ожидаемые реакции детей. Объем – 400–450 слов.
Ограничения: не называй конкретных учеников, не создавай ситуацию публичного стыда. Упражнения должны работать без специального оборудования. Язык – живой, не менторский.
*****
Почему это работает: Указание на то, что большинство детей – наблюдатели, а не агрессоры, направляет нейросеть к работе с ролью свидетеля – самой важной и часто упускаемой в профилактике буллинга.
6. Анализ социометрии и рекомендации по улучшению климата в классе
Проблема: Провести социометрию несложно – интерпретировать результаты и превратить их в конкретный план действий гораздо труднее, особенно когда картина неоднозначная.
Решение: Промпт анализирует социометрические данные и формирует рекомендации для классного руководителя и психолога.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог с опытом диагностики групповой динамики” или “педагог-психолог, специализирующийся на работе с классными коллективами”].
Задача: проанализируй результаты социометрии и дай рекомендации по улучшению психологического климата в классе.
Контекст: класс – [укажите, например, “9 класс, 28 учеников”]. Результаты социометрии: [опишите, например, “3 звезды, 7 предпочитаемых, 12 принятых, 4 пренебрегаемых, 2 изолированных. Выраженное разделение на группировки по гендерному признаку. Коэффициент взаимности – 0.3”]. Дополнительный контекст: [укажите, например, “класс сформирован два года назад после слияния двух параллелей, конфликты между группами периодически возникают”].
Формат ответа: три блока – краткий анализ групповой динамики (100–120 слов), рекомендации для классного руководителя (5–6 конкретных шагов), рекомендации для психолога по работе с изолированными учениками (3–4 шага). Язык профессиональный, но понятный педагогам.
Ограничения: не называй учеников по именам в рекомендациях, не давай советов типа “подружите детей” – только конкретные, реализуемые действия.
*****
Почему это работает: Разделение рекомендаций на два адресата – классного руководителя и психолога – не позволяет нейросети смешать разные уровни вмешательства и делает результат сразу применимым на практике.
7. Разработка упражнений для снятия эмоционального напряжения перед экзаменами
Проблема: Перед ОГЭ и ЕГЭ школьный психолог буквально завален запросами от учеников, которые не спят, не едят и убеждены, что провалят все. Нужны быстрые, работающие техники – не лекция о стрессе.
Решение: Промпт создает подборку конкретных упражнений с пошаговыми инструкциями, которые ученик может применять самостоятельно.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, работающий с выпускниками в период экзаменационного стресса” или “психолог с опытом подготовки подростков к ситуациям высокой нагрузки”].
Задача: составь подборку упражнений для самостоятельного снятия эмоционального напряжения перед экзаменами.
Контекст: целевая аудитория – [укажите, например, “ученики 9–11 классов, 14–17 лет”]. Типичные проявления стресса: [перечислите, например, “бессонница, мышечное напряжение, панические мысли о провале, трудности с концентрацией”]. Условия применения: [укажите, например, “дома, в школе до экзамена, в транспорте – без специального оборудования”].
Формат ответа: 7–8 упражнений с названием, временем выполнения (2–5 минут), пошаговой инструкцией (3–5 шагов) и объяснением, почему это работает (1–2 предложения). Язык – простой, молодежный, без занудства. Оформить как памятку, которую можно распечатать.
Ограничения: только техники с доказанной эффективностью – дыхательные, телесные, когнитивные. Никаких советов типа “просто не переживайте” или “думайте о хорошем”.
*****
Почему это работает: Требование молодежного языка без занудства – принципиальное условие: упражнения, написанные казенным стилем, подростки не будут читать, а значит, не будут применять.
8. Сценарий беседы с учеником, проявляющим агрессивное поведение
Проблема: Разговор с агрессивным подростком легко превращается в противостояние, особенно если начать с обвинений или нотаций. Нужна четкая структура беседы, которая не провоцирует защитную реакцию.
Решение: Промпт создает сценарий беседы с конкретными фразами, вопросами и стратегией установления контакта.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог с опытом работы с подростками с нарушениями поведения” или “педагог-психолог, специализирующийся на коррекции агрессивного поведения”].
Задача: разработай сценарий индивидуальной беседы с учеником, проявляющим агрессивное поведение.
Контекст: ученик – [укажите, например, “мальчик, 14 лет, 8 класс”]. Ситуация: [опишите, например, “ударил одноклассника на перемене, отказывается объяснять причины, занимает оборонительную позицию, считает что его несправедливо обвиняют”]. Цель беседы: [укажите, например, “установить контакт, выяснить причины инцидента, договориться о совместном решении ситуации”].
Формат ответа: пошаговый сценарий беседы с конкретными фразами психолога и возможными ответами ученика – вступление (установление контакта), прояснение ситуации, работа с эмоциями, поиск решения, завершение. Для каждого этапа – 2–3 примера фраз. Объем – 350–400 слов.
Ограничения: никаких обвинительных формулировок, никаких вопросов “почему ты так поступил” – только открытые вопросы. Тон – нейтральный, уважительный, без морализаторства.
*****
Почему это работает: Запрет на вопрос “почему” – нюанс, который многие упускают: этот вопрос вызывает защитную реакцию и ощущение допроса. Промпт задает правильную коммуникативную рамку с самого начала.
9. Консультация педагога по работе с тревожным ребенком в классе
Проблема: Учителя часто не понимают, что делать с тревожным учеником: то давят на него, то жалеют сверх меры – и оба варианта усугубляют ситуацию. Психологу нужно дать педагогу конкретные инструменты.
Решение: Промпт создает практическое руководство для педагога с объяснением механизмов тревожности и конкретными стратегиями поведения.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, консультирующий педагогов по вопросам работы с особенными детьми” или “педагог-психолог с опытом сопровождения тревожных детей”].
Задача: подготовь рекомендации для классного руководителя по работе с тревожным учеником в условиях класса.
Контекст: ученик – [укажите, например, “девочка, 10 лет, 4 класс”]. Проявления тревожности: [перечислите, например, “отказывается отвечать у доски, плачет при получении плохих оценок, часто жалуется на головную боль перед контрольными, боится опоздать”]. Особенности педагога: [укажите, например, “строгий стиль преподавания, высокие требования к дисциплине, мало знаком с психологическими особенностями тревожных детей”].
Формат ответа: два блока – “Чего делать нельзя” (5–6 пунктов с объяснением, почему это усиливает тревогу) и “Что помогает” (6–7 конкретных стратегий с примерами фраз и действий). В конце – 2–3 предложения о том, когда нужно снова обратиться к психологу.
Ограничения: язык – понятный педагогу, без психологических терминов без объяснения. Никаких общих фраз типа “будьте добрее”. Только конкретное и применимое на уроке.
*****
Почему это работает: Блок “чего делать нельзя” – не формальность. Педагоги гораздо лучше усваивают ограничения с объяснением причин, чем абстрактные рекомендации, потому что понимают механизм ошибки.
10. Составление индивидуального образовательного маршрута для ребенка с ОВЗ
Проблема: Индивидуальный образовательный маршрут – документ с жесткими требованиями к структуре, который при этом должен быть реально полезным, а не формальной бумагой.
Решение: Промпт создает структурированный черновик маршрута с учетом конкретных особенностей ребенка.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, участвующий в разработке индивидуальных образовательных маршрутов” или “педагог-психолог с опытом работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья”].
Задача: составь черновик психологического раздела индивидуального образовательного маршрута для ребенка с ОВЗ.
Контекст: ребенок – [укажите, например, “мальчик, 8 лет, 2 класс, задержка психического развития”]. Особенности: [опишите, например, “сниженная работоспособность, трудности с переключением внимания, хорошо развита зрительная память, мотивация к учебе сохранена”]. Условия обучения: [укажите, например, “инклюзивный класс, есть тьютор 3 часа в неделю”].
Формат ответа: разделы – психологическая характеристика ребенка (80–100 слов), цели психологической работы на учебный год (3–4 цели), направления коррекционной работы (5–6 направлений с конкретными методами), критерии оценки достижений (измеримые показатели). Стиль – официальный, профессиональный.
Ограничения: цели должны быть измеримыми и достижимыми за один учебный год, методы – реализуемыми в условиях обычной школы. Не включай рекомендации, требующие специалистов, которых нет в школе.
*****
Почему это работает: Требование измеримых критериев оценки – ключевое условие. Без него маршрут превращается в декларацию намерений, которую невозможно ни выполнить, ни проверить.
11. Разработка анкеты для выявления эмоционального выгорания у педагогов
Проблема: Школьный психолог работает не только с детьми, но и с педагогическим коллективом. Выявить выгорание у учителей нужно деликатно – прямые вопросы часто встречают сопротивление.
Решение: Промпт создает анкету с косвенными и прямыми вопросами, позволяющую оценить уровень выгорания без ощущения проверки.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, проводящий диагностику педагогического коллектива” или “психолог образовательного учреждения с опытом работы с профессиональным выгоранием”].
Задача: разработай анкету для анонимного выявления признаков эмоционального выгорания у педагогов.
Контекст: коллектив – [укажите, например, “50 педагогов, возраст 25–60 лет, разные предметы”]. Цель: [укажите, например, “получить общую картину по коллективу для планирования профилактических мероприятий, не выявлять конкретных сотрудников”]. Особенности: [укажите, например, “часть педагогов настороженно относится к психологической работе, важно сохранить анонимность и добровольность”].
Формат ответа: анкета из 15–18 вопросов – смесь закрытых (шкала согласия 1–5), полузакрытых и 2–3 открытых вопросов. Вступление к анкете (3–4 предложения, снимающих напряжение). Инструкция по заполнению. В конце – ключ к интерпретации суммарного балла (для психолога, не для респондента).
Ограничения: вопросы не должны звучать как обвинения или проверка профессионализма. Избегай слова “выгорание” в самой анкете – используй нейтральные формулировки. Анкета должна занимать не более 10 минут.
*****
Почему это работает: Запрет на слово “выгорание” в анкете – не каприз. Педагоги, увидев это слово, либо отказываются заполнять, либо дают социально желаемые ответы, что делает диагностику бесполезной.
12. Подготовка родительского собрания по теме возрастных кризисов
Проблема: Родительские собрания с участием психолога часто превращаются в монолог, после которого родители уходят с ощущением, что им прочитали лекцию. Нужен формат, который вовлекает и дает практическую пользу.
Решение: Промпт создает сценарий интерактивного родительского собрания с конкретными темами для обсуждения и практическими материалами.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, ведущий родительские собрания” или “педагог-психолог с опытом просветительской работы с родителями”].
Задача: разработай сценарий родительского собрания на тему возрастных кризисов и как родителям не потерять контакт с ребенком.
Контекст: аудитория – [укажите, например, “родители учеников 5–6 классов, 10–12 лет, около 30 человек”]. Актуальные запросы родителей: [перечислите, например, “ребенок закрылся, не разговаривает, грубит, пропал интерес к учебе”]. Продолжительность: [укажите, например, “1 час”]. Формат: [укажите, например, “презентация + обсуждение в малых группах + вопросы”].
Формат ответа: сценарий с временными блоками – вступление (10 мин), основная часть с 3–4 ключевыми темами (35 мин), работа в группах или дискуссия (10 мин), завершение с памяткой (5 мин). Для каждого блока – ключевые тезисы и вопросы для обсуждения. Памятка для родителей – отдельным блоком в конце.
Ограничения: никаких страшилок про подростков, никаких обвинений родителей. Язык – живой, с примерами из реальной жизни. Тон – союзнический, “мы вместе разберемся”.
*****
Почему это работает: Формат малых групп в середине собрания – принципиальный момент: он переключает родителей из режима слушателей в режим участников и повышает усвоение информации в несколько раз.
13. Составление плана кризисного вмешательства при суицидальных рисках
Проблема: Кризисная ситуация с суицидальными рисками требует четкого алгоритма действий – без промедления и без импровизации. Психолог должен знать каждый шаг наперед.
Решение: Промпт создает пошаговый протокол действий психолога в кризисной ситуации с учетом российских нормативных требований.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, прошедший обучение по кризисному вмешательству” или “педагог-психолог с опытом работы в кризисных ситуациях”].
Задача: составь пошаговый план действий школьного психолога при выявлении суицидальных рисков у учащегося.
Контекст: ситуация – [опишите, например, “одноклассники сообщили учителю, что ученик говорил о нежелании жить. Ученик 15 лет, 9 класс. Родители пока не уведомлены”]. Ресурсы: [укажите, например, “психолог работает один, директор в школе, телефон доверия доступен”].
Формат ответа: хронологический алгоритм действий – первые 15 минут, первый час, в течение дня, последующие дни. Для каждого этапа – конкретные действия, кого уведомить, что сказать ученику, что документировать. Отдельным блоком – фразы, которые нельзя говорить, и фразы, которые помогают установить контакт.
Ограничения: план должен соответствовать российскому законодательству об образовании и правам несовершеннолетних. Не давай советов, выходящих за рамки компетенции школьного психолога. Тон – четкий, без паники, профессиональный.
*****
Почему это работает: Хронологическая структура “первые 15 минут – первый час – день” работает лучше общих рекомендаций, потому что в кризисной ситуации психолог не перечитывает инструкцию – он следует алгоритму.
14. Разработка тренинга по развитию навыков общения для младших подростков
Проблема: Дети 11–13 лет часто не умеют выражать свои потребности словами и решают конфликты через агрессию или избегание. Коммуникативный тренинг нужен, но стандартные упражнения быстро наскучивают.
Решение: Промпт создает программу тренинга с живыми, вовлекающими форматами – играми, ситуационными задачами, ролевыми упражнениями.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, ведущий социально-психологические тренинги” или “педагог-психолог с опытом групповой работы с подростками”].
Задача: разработай программу тренинга по развитию навыков общения для учащихся 5–6 классов.
Контекст: группа – [укажите, например, “12–15 учеников, 11–12 лет, смешанная группа”]. Запрос: [опишите, например, “трудности с выражением своих мыслей, конфликты из-за непонимания, сложности с отстаиванием своей позиции без агрессии”]. Количество занятий: [укажите, например, “6 занятий по 45 минут”]. Условия: [укажите, например, “кабинет психолога, можно двигать мебель, есть доска и маркеры”].
Формат ответа: программа в виде таблицы – номер занятия, тема, цель, 2–3 упражнения с кратким описанием (название, время, суть). После таблицы – список из 5–7 правил ведущего для работы с этой возрастной группой.
Ограничения: упражнения должны быть динамичными, не скучными. Никаких заданий “сядьте и напишите эссе”. Возраст – 11–12 лет, не взрослые. Язык инструкций – понятный для подростков.
*****
Почему это работает: Явный запрет на письменные задания – не мелочь. Нейросеть без этого ограничения включает в программу эссе и рефлексивные дневники, которые подростки 11–12 лет воспринимают как наказание.
15. Профориентационная беседа с учеником 9 класса
Проблема: Профориентация часто сводится к тесту “ты гуманитарий или технарь” и паре советов. Реальная беседа, которая помогает подростку разобраться в себе, требует структуры и правильных вопросов.
Решение: Промпт создает сценарий профориентационной беседы с вопросами, помогающими ученику выявить свои интересы и ценности.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, специализирующийся на профориентационной работе” или “педагог-психолог с опытом сопровождения старшеклассников”].
Задача: разработай сценарий индивидуальной профориентационной беседы с учеником 9 класса, стоящим перед выбором после окончания школы.
Контекст: ученик – [укажите, например, “девочка, 15 лет, хорошо учится, интересуется биологией и рисованием, родители настаивают на медицинском направлении, сама не уверена”]. Цель беседы: [укажите, например, “помочь ученице разобраться в собственных интересах и ценностях, снизить тревогу от давления родителей, наметить следующие шаги”].
Формат ответа: структура беседы – установление контакта (5 мин), блок вопросов об интересах (10–12 вопросов), блок вопросов о ценностях и представлениях о будущей жизни (6–8 вопросов), совместное подведение итогов (10 мин), план следующих шагов. Для каждого блока – точные формулировки вопросов. Объем – 350–400 слов.
Ограничения: не давай советов “иди туда-то”. Цель беседы – помочь ученику самому прийти к выводам, а не навязать направление. Никаких вопросов, которые можно интерпретировать как давление.
*****
Почему это работает: Запрет на прямые советы – принципиальный момент профориентационной работы: подросток, которому сказали “иди на биолога”, не несет ответственности за выбор. Подросток, который пришел к выводу сам, – несет.
16. Написание психологической характеристики для ПМПК
Проблема: Психологическая характеристика для психолого-медико-педагогической комиссии – документ с жесткими требованиями, который при этом должен точно отражать реальную картину ребенка.
Решение: Промпт создает структурированный черновик характеристики по заданным параметрам в соответствии с требованиями ПМПК.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, составляющий документацию для ПМПК” или “педагог-психолог с опытом сопровождения детей, направляемых на комиссию”].
Задача: составь черновик психологической характеристики ребенка для предоставления в психолого-медико-педагогическую комиссию.
Контекст: ребенок – [укажите, например, “мальчик, 7 лет, 1 класс”]. Основания для направления: [укажите, например, “трудности в освоении программы, низкий темп работы, нарушения письма и чтения”]. Результаты наблюдений и диагностики: [опишите, например, “запас знаний ниже возрастной нормы, внимание неустойчивое, память – зрительная лучше слуховой, мышление конкретное, эмоционально-волевая сфера без грубых нарушений, контакт устанавливает охотно”]. Использованные методики: [перечислите, например, “Векслер (адаптация), методика Керна–Йирасека, наблюдение”].
Формат ответа: официальный документ со следующими разделами – общие сведения, поведение в ходе обследования, характеристика познавательной сферы (внимание, память, мышление, речь), эмоционально-волевая сфера, заключение, рекомендации. Стиль – официальный, профессиональный. Объем – 400–450 слов.
Ограничения: не ставь диагноз – это функция ПМПК. Описывай только то, что наблюдалось и измерялось. Избегай оценочных суждений о личности ребенка.
*****
Почему это работает: Четкое указание “не ставь диагноз” – критически важно, потому что нейросеть без этого ограничения склонна делать выводы, выходящие за рамки компетенции школьного психолога, что может создать проблемы с документом.
17. Разработка программы адаптации первоклассников
Проблема: Адаптация первоклассников – ежегодная задача, которая требует системного подхода, а не набора разрозненных мероприятий. Многие программы остаются на бумаге, потому что не учитывают реальные ресурсы школы.
Решение: Промпт создает реалистичную программу адаптации с конкретными мероприятиями, сроками и ответственными.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, организующий психологическое сопровождение первоклассников” или “педагог-психолог с опытом работы с детьми 6–7 лет”].
Задача: разработай программу психологического сопровождения адаптации первоклассников на первое полугодие учебного года.
Контекст: школа – [укажите, например, “городская общеобразовательная школа, 3 первых класса по 25–27 человек”]. Ресурсы психолога: [укажите, например, “1 психолог, 0.5 ставки, кабинет 2 раза в неделю свободен”]. Особенности набора: [укажите, например, “около 30% детей не посещали детский сад, несколько детей с ОВЗ, есть дети из семей мигрантов”].
Формат ответа: программа с разделами – цели и задачи, этапы работы (сентябрь, октябрь, ноябрь–декабрь), конкретные мероприятия для каждого этапа (с указанием формата, продолжительности, ответственного), критерии успешной адаптации, план диагностики. Объем – 400–450 слов.
Ограничения: программа должна быть реалистичной для одного психолога на 0.5 ставки. Не включай мероприятия, требующие дополнительного финансирования или специалистов, которых нет в школе.
*****
Почему это работает: Указание реальной нагрузки психолога (0.5 ставки) – принципиальное условие. Программы, написанные без учета ресурсов, не выполняются и остаются в папке с документами до следующего года.
18. Подготовка материалов для психологического уголка в школе
Проблема: Психологический уголок в школе часто выглядит как набор устаревших плакатов, которые никто не читает. Нужны материалы, которые реально привлекают внимание детей и родителей.
Решение: Промпт создает тексты для актуальных материалов уголка под конкретную аудиторию и тему.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, оформляющий информационные материалы для учеников и родителей” или “педагог-психолог с опытом создания просветительских материалов”].
Задача: разработай тексты для информационных материалов психологического уголка школы.
Контекст: аудитория – [укажите, например, “ученики 7–9 классов и их родители”]. Тема: [укажите, например, “как справляться со стрессом перед экзаменами”]. Формат размещения: [укажите, например, “стенд в коридоре, А4 формат, 2–3 листа”]. Время экспозиции: [укажите, например, “ноябрь–декабрь, период первых контрольных”].
Формат ответа: три блока – блок для учеников (заголовок-крючок + 5–7 коротких советов с объяснением, почему это работает, язык – молодежный, живой), блок для родителей (как помочь ребенку, а не усилить стресс, 5–6 пунктов), блок “Когда обратиться к психологу” (5 признаков, что стресс стал слишком сильным). Каждый блок – не более одного листа А4.
Ограничения: никаких банальных советов типа “высыпайтесь и правильно питайтесь”. Только то, что реально работает и чего дети еще не слышали тысячу раз. Язык подростков – без занудства и морализаторства.
*****
Почему это работает: Явный запрет на банальности – не каприз. Если на стенде написано то, что все уже знают, его не читают. Нейросеть без этого ограничения заполняет советами про режим сна, что убивает весь смысл материала.
19. Анализ детского рисунка как проективного метода
Проблема: Интерпретация детских рисунков – область, где легко ошибиться в обе стороны: либо найти патологию там, где ее нет, либо пропустить тревожные сигналы. Нужен системный подход без домыслов.
Решение: Промпт создает структурированный анализ рисунка с опорой на научно обоснованные параметры интерпретации.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, использующий проективные методики в диагностике” или “детский психолог с опытом интерпретации рисуночных тестов”].
Задача: проведи анализ детского рисунка по заданным параметрам и составь интерпретацию.
Контекст: ребенок – [укажите, например, “девочка, 9 лет, 3 класс”]. Методика: [укажите, например, “Рисунок семьи”]. Описание рисунка: [опишите подробно, например, “нарисована мама в центре листа, большая, яркими цветами. Папа – маленький, в правом углу, нечеткий. Сама девочка стоит рядом с мамой, держит ее за руку. Брат не нарисован, хотя есть. Дом на заднем плане. Использованы синий, желтый, красный цвета”]. Условия рисования: [укажите, например, “рисовала охотно, комментировала в процессе, сказала ‘папа всегда на работе'”].
Формат ответа: анализ по параметрам – пространственное расположение фигур, размер и детализация персонажей, цветовая гамма, отсутствующие члены семьи, эмоциональный тон. После анализа – осторожные гипотезы (не выводы) о семейной динамике. В конце – 2–3 рекомендации по дальнейшей работе.
Ограничения: все интерпретации – только как гипотезы, требующие проверки другими методами. Не делай однозначных выводов о семейной ситуации. Не используй термины из психиатрии. Тон – взвешенный, осторожный.
*****
Почему это работает: Требование формулировать интерпретации как гипотезы, а не выводы – принципиальное ограничение, которое защищает от главной ошибки при работе с проективными методиками: избыточной уверенности в интерпретации.
20. Разработка занятия по развитию эмоционального интеллекта для начальной школы
Проблема: Дети 7–10 лет часто не умеют называть свои эмоции и понимать эмоции других – это источник большинства конфликтов в начальной школе. Занятие по эмоциональному интеллекту должно быть игровым, а не поучительным.
Решение: Промпт создает готовый план занятия с играми и упражнениями, адаптированными для младшего школьного возраста.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, ведущий развивающие занятия с учениками начальной школы” или “педагог-психолог с опытом работы с детьми 7–10 лет”].
Задача: разработай план занятия по развитию эмоционального интеллекта для учеников начальной школы.
Контекст: группа – [укажите, например, “ученики 2–3 класса, 8–9 лет, 12–15 человек”]. Запрос: [опишите, например, “дети не умеют называть свои эмоции, часто реагируют агрессией на фрустрацию, плохо понимают эмоции других”]. Продолжительность: [укажите, например, “40 минут”]. Оборудование: [укажите, например, “карточки с картинками, бумага, цветные карандаши, мяч”].
Формат ответа: пошаговый план занятия с временными блоками – приветствие и разминка (5 мин), основная часть (25–28 мин, 3–4 упражнения с подробным описанием), рефлексия (5–7 мин). Для каждого упражнения – название, цель, инструкция, ожидаемый результат. Объем – 350–400 слов.
Ограничения: все упражнения – игровые, без длинных объяснений. Инструкции должны быть понятны детям 8 лет. Никаких заданий, где нужно долго сидеть и молчать. Тон занятия – веселый, поддерживающий.
*****
Почему это работает: Ограничение на длинные объяснения – ключевое для работы с младшим школьным возрастом: дети 8 лет теряют внимание после 2–3 минут монолога взрослого, и занятие рассыпается.
21. Составление отчета о работе психолога за учебный год
Проблема: Годовой отчет – документ, который требует систематизации большого объема данных в строгом формате. Написать его качественно и быстро – задача, с которой нейросеть справляется отлично при правильном запросе.
Решение: Промпт создает структурированный черновик годового отчета по заданным данным о работе психолога.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, составляющий годовую отчетность” или “педагог-психолог образовательного учреждения”].
Задача: составь структурированный годовой отчет о работе школьного психолога за учебный год.
Контекст: данные о работе за год – [укажите конкретные цифры и направления, например, “проведено 120 индивидуальных консультаций с учащимися, 45 консультаций с родителями, 30 консультаций с педагогами. Групповых занятий – 48. Диагностических обследований – 85. Основные запросы: тревожность (40%), конфликты со сверстниками (25%), трудности в обучении (20%), семейные проблемы (15%). Разработаны и реализованы программы: адаптация первоклассников, профилактика буллинга, подготовка к ЕГЭ”]. Учебный год: [укажите, например, “2024–2025”].
Формат ответа: официальный отчет с разделами – общие сведения, количественные показатели работы (таблица), анализ по направлениям деятельности, выявленные проблемы и трудности, достижения, задачи на следующий год. Стиль – официальный. Объем – 500–550 слов.
Ограничения: отчет должен отражать реальную работу, а не идеальную картину. Включи раздел с трудностями – это делает документ достоверным. Не используй шаблонные фразы типа “работа велась в соответствии с планом”.
*****
Почему это работает: Требование включить раздел с реальными трудностями – не очевидный, но важный момент: отчет без проблем выглядит неправдоподобно и вызывает больше вопросов, чем честный документ с анализом сложностей.
22. Разработка памятки для педагогов по признакам психологического неблагополучия ребенка
Проблема: Педагоги проводят с детьми больше времени, чем психолог, но часто не знают, на какие сигналы обращать внимание. Памятка должна быть конкретной и не пугающей.
Решение: Промпт создает практическую памятку с четкими признаками, на которые педагог должен реагировать, и алгоритмом действий.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, разрабатывающий методические материалы для педагогов” или “педагог-психолог с опытом работы в системе раннего выявления”].
Задача: разработай памятку для педагогов “Признаки психологического неблагополучия ребенка: на что обратить внимание”.
Контекст: аудитория – [укажите, например, “классные руководители и учителя-предметники средней и старшей школы”]. Запрос: [опишите, например, “педагоги не всегда замечают тревожные сигналы вовремя или, наоборот, тревожатся по поводу нормального поведения”]. Цель памятки: [укажите, например, “помочь педагогу быстро ориентироваться в ситуации и знать, когда обращаться к психологу”].
Формат ответа: памятка с тремя блоками – “Обратите внимание” (10–12 конкретных поведенческих признаков с краткими пояснениями), “Немедленно сообщите психологу” (5–6 критических сигналов), “Алгоритм действий” (3–4 шага). Формат – пригодный для распечатки на А4. Язык – понятный педагогу, без психологических терминов.
Ограничения: признаки должны быть конкретными и наблюдаемыми, а не абстрактными (“ребенок стал замкнутым” – плохо; “перестал общаться с одноклассниками на переменах, уходит в угол” – хорошо). Не пугай педагогов – тон поддерживающий.
*****
Почему это работает: Разграничение между “обратите внимание” и “немедленно сообщите” – принципиальная структура, которая не перегружает педагога тревогой по поводу каждого сигнала, но четко обозначает критические ситуации.
23. Сопровождение ребенка в ситуации развода родителей
Проблема: Развод родителей – один из самых распространенных запросов к школьному психологу. Работа требует деликатности, четкого понимания возрастных реакций и умения не занимать чью-либо сторону.
Решение: Промпт создает план психологической поддержки ребенка с учетом возраста и конкретной ситуации.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, сопровождающий ребенка в трудной жизненной ситуации” или “педагог-психолог с опытом работы с детьми в ситуации семейных изменений”].
Задача: разработай план психологического сопровождения ребенка в ситуации развода родителей.
Контекст: ребенок – [укажите, например, “мальчик, 10 лет, 4 класс”]. Ситуация: [опишите, например, “родители разводятся 3 месяца, отец ушел из семьи. Мальчик стал агрессивным в классе, успеваемость упала, жалуется на боли в животе. Мать обратилась к психологу сама”]. Запрос: [укажите, например, “помочь ребенку справиться с ситуацией, восстановить эмоциональную стабильность”].
Формат ответа: план работы с разделами – первичная встреча с ребенком (цели, темы, подходы), цикл встреч (3–5 встреч, тема каждой), работа с матерью (рекомендации), работа с педагогами (что им сообщить). Для каждого этапа – конкретные техники и темы разговора. Объем – 350–400 слов.
Ограничения: психолог не занимает сторону ни одного из родителей. Не обсуждает с ребенком вину родителей. Работа направлена на ребенка, а не на семейную медиацию. Тон – поддерживающий, без жалости.
*****
Почему это работает: Явное указание на нейтральность позиции психолога – не очевидное, но критически важное ограничение: без него нейросеть может предложить стратегии, которые ставят психолога в роль судьи в семейном конфликте.
24. Разработка программы профилактики зависимого поведения для старшеклассников
Проблема: Профилактика зависимостей в школе часто сводится к страшилкам, которые либо пугают и отталкивают, либо вызывают нездоровый интерес. Нужен подход, который работает через формирование ценностей, а не через запугивание.
Решение: Промпт создает программу профилактики с акцентом на развитие навыков устойчивости и критического мышления.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, ведущий профилактическую работу со старшеклассниками” или “педагог-психолог с опытом первичной профилактики зависимого поведения”].
Задача: разработай программу профилактики зависимого поведения (алкоголь, курение, интернет-зависимость) для учащихся 9–11 классов.
Контекст: аудитория – [укажите, например, “ученики 10 класса, 15–16 лет, городская школа”]. Актуальный контекст: [опишите, например, “часть класса курит, есть признаки чрезмерного увлечения онлайн-играми, несколько учеников пробовали алкоголь”]. Количество занятий: [укажите, например, “5 занятий по 45 минут в рамках классных часов”].
Формат ответа: программа с общим описанием подхода (50–70 слов), таблицей занятий (номер, тема, цель, основные методы и форматы работы), списком принципов ведущего (5–7 пунктов). Подход – через развитие критического мышления, самоопределения и навыков отказа, а не через запугивание.
Ограничения: никаких страшных историй про наркоманов и алкоголиков. Никаких лекций. Только интерактивные форматы – дискуссии, кейсы, ролевые ситуации. Подростки должны быть участниками, а не аудиторией.
*****
Почему это работает: Принцип “участники, а не аудитория” – это не просто методическое предпочтение. Исследования показывают, что лекции о вреде зависимостей не работают, а программы, где подростки сами приходят к выводам – работают.
25. Разработка диагностического инструментария для оценки готовности к школе
Проблема: Оценка готовности к школе – задача, где важно не пропустить реальные трудности и при этом не навесить ярлык на ребенка, который просто чуть медленнее развивается.
Решение: Промпт создает план диагностики с набором методик, последовательностью проведения и критериями интерпретации.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, проводящий диагностику готовности детей к школьному обучению” или “педагог-психолог с опытом работы с детьми предшкольного возраста”].
Задача: разработай план диагностики психологической готовности ребенка к школьному обучению.
Контекст: ситуация – [укажите, например, “диагностика проводится в апреле–мае для детей, поступающих в первый класс. Возраст – 6–7 лет. Время на одного ребенка – не более 30–40 минут”]. Запрос: [укажите, например, “выявить детей, требующих дополнительного сопровождения, и дать рекомендации родителям до начала учебного года”].
Формат ответа: план с разделами – компоненты готовности (интеллектуальный, эмоционально-волевой, социальный, мотивационный), рекомендуемые методики для каждого компонента (название, краткое описание, время проведения), порядок проведения диагностики, критерии интерпретации результатов (готов / требует внимания / нуждается в сопровождении), шаблон заключения. Объем – 400–450 слов.
Ограничения: методики должны быть апробированными и признанными в российской психологической практике. Время диагностики – не более 35 минут. Не включай методики, требующие специального оборудования. Язык заключения – понятный родителям.
*****
Почему это работает: Требование методик, признанных в российской практике – не формальность. Это защищает от ситуации, когда нейросеть предлагает зарубежные инструменты, не прошедшие адаптацию и не принятые в отечественных образовательных учреждениях.
26. Подготовка ответа на жалобу родителей о работе психолога
Проблема: Жалобы родителей – стрессовая ситуация, в которой легко занять оборонительную позицию или, наоборот, взять на себя лишнюю ответственность. Нужен профессиональный, выверенный ответ.
Решение: Промпт создает корректный официальный ответ на жалобу с соблюдением профессиональной этики и деловой переписки.
Текст промпта:
*****
Ты – [укажите роль, например, “школьный психолог, отвечающий на официальное обращение родителей” или “педагог-психолог с опытом работы с конфликтными ситуациями”].
Задача: составь профессиональный ответ на жалобу родителей о работе школьного психолога.
Контекст: суть жалобы – [опишите, например, “родители считают, что психолог провел диагностику их ребенка без их согласия и сообщил результаты классному руководителю, нарушив конфиденциальность”]. Фактическая ситуация: [опишите, например, “диагностика проводилась в рамках плановой работы, согласие было получено в начале года в общем согласии на психологическое сопровождение. Классному руководителю были даны только общие рекомендации без конкретных данных”]. Получатель ответа: [укажите, например, “родители, копия – директору школы”].
Формат ответа: официальное письмо с обращением, изложением позиции психолога, ссылкой на нормативные документы (Федеральный закон об образовании, этический кодекс), объяснением ситуации и предложением встречи для урегулирования. Тон – профессиональный, без оправданий и без агрессии. Объем – 200–250 слов.
Ограничения: не оправдывайся и не атакуй родителей. Признай их право на беспокойство, но четко обозначь профессиональную позицию. Ссылки на нормативные документы – конкретные, не абстрактные.
*****
Почему это работает: Разграничение между “признать право на беспокойство” и “не оправдываться” – тонкий, но принципиальный баланс. Ответ, написанный в оправдательной тональности, воспринимается как признание вины, а агрессивный – эскалирует конфликт.
Типичные ошибки при использовании запросов для нейросети в работе школьного психолога
- Писать слишком короткий и общий запрос без контекста конкретной ситуации. Нейросеть не знает, что ребенок – тревожный второклассник из неполной семьи, и выдает универсальный ответ, который не подходит ни для кого конкретно.
- Не указывать возраст и класс ребенка в запросе. Рекомендации для семилетнего и для пятнадцатилетнего – принципиально разные, и без этого параметра нейросеть усредняет ответ до бесполезности.
- Принимать результат нейросети как готовый документ без проверки. Заключения, характеристики и протоколы, сгенерированные нейросетью, требуют профессиональной проверки – нейросеть может ошибиться в интерпретации или предложить формулировку, некорректную для конкретного документа.
- Не указывать ограничения и то, чего делать нельзя. Без этого нейросеть с высокой вероятностью включит в программу или заключение то, что противоречит профессиональной этике психолога или выходит за рамки компетенции школьного специалиста.
- Не описывать аудиторию, для которой готовится материал. Текст для педагогов, родителей и подростков – три совершенно разных текста по языку, тону и уровню детализации. Без указания аудитории нейросеть выбирает усредненный вариант.
- Использовать результат нейросети для диагностических заключений без собственного анализа данных. Нейросеть не видела ребенка, не наблюдала его поведение, не проводила тестирование. Она работает только с теми данными, которые психолог ввел в запрос, – и это всегда неполная картина.
- Не указывать формат и объем нужного результата. Без этого нейросеть может выдать либо три строчки вместо полноценного плана, либо пятистраничный текст вместо краткой памятки – и оба варианта потребуют доработки.
- Запрашивать у нейросети оценку суицидальных рисков или психиатрических состояний. Это за пределами возможностей нейросети и за пределами компетенции школьного психолога. Нейросеть можно использовать для подготовки алгоритма действий, но не для клинической оценки.
- Забывать уточнять запрос после получения первого результата. Первый ответ нейросети – это черновик. Если что-то не так – нужно уточнить, что именно, и попросить переработать конкретный блок. Это занимает минуту и кардинально улучшает результат.
Сравнение слабых и сильных запросов для школьного психолога
| Задача | Слабый запрос | Сильный запрос (что добавить) | Почему важно |
| Заключение по диагностике | “Напиши психологическое заключение” | Возраст, класс, методики, результаты, цель документа, кому адресован | Без данных – общий шаблон, не применимый к конкретному ребенку |
| Консультация родителей | “Как объяснить родителям про СДВГ” | Позиция родителей (отрицание/паника), возраст ребенка, цель встречи, что уже говорилось | Стратегия разговора зависит от того, с каким сопротивлением предстоит работать |
| Программа занятий | “Придумай занятия по тревожности” | Возраст группы, количество занятий, доступное оборудование, конкретные проявления тревоги | Без ресурсов – предложат то, что нельзя провести в реальном кабинете |
| Памятка для педагогов | “Напиши советы учителям по работе с тревожными детьми” | Стиль педагога, конкретные проявления, что педагог уже делает, формат документа | Абстрактные советы педагог не применяет – нужны конкретные фразы и действия |
| Сценарий беседы | “Как разговаривать с агрессивным подростком” | Конкретный инцидент, позиция ребенка, цель беседы, что уже произошло до встречи | Сценарий без контекста дает общие фразы, не работающие в конкретной ситуации |
| Профориентационная работа | “Помоги с профориентацией подростка” | Интересы ребенка, давление извне, класс, что уже пробовал, цель беседы | Без этого нейросеть предложит тест на профессию, а не структуру живой беседы |
| Анализ рисунка | “Проанализируй рисунок ребенка” | Подробное описание рисунка, возраст, методика, условия рисования, поведение в процессе | Без деталей анализ будет поверхностным и не учтет важные нюансы |
Советы по работе с запросами для нейросети в практике школьного психолога
- Создавайте собственную библиотеку успешных запросов, сразу разделенную по задачам: диагностика, документация, работа с родителями, занятия. Когда запрос сработал один раз – он сработает снова, и каждый раз адаптировать его под новый случай займет минуты, а не часы.
- Используйте нейросеть для генерации черновика, а не финального документа – и это разграничение меняет все. Когда психолог воспринимает результат как отправную точку, а не готовый текст, качество работы растет, а риск профессиональных ошибок снижается.
- Добавляйте в запрос описание того, что уже не сработало – это резко улучшает результат. Фраза “стандартные советы про режим дня не помогли, нужно что-то другое” направляет нейросеть в сторону нестандартных решений.
- Для работы с кризисными ситуациями используйте нейросеть только для подготовки алгоритмов и шаблонов заранее, а не в момент самой ситуации. В момент кризиса психолог должен действовать, а не формулировать запросы – поэтому все протоколы лучше подготовить заблаговременно.
- Просите нейросеть объяснить психологический механизм каждой рекомендации – это помогает отсеивать советы, не имеющие обоснования. Если нейросеть не может объяснить, почему конкретное упражнение работает, – скорее всего, оно взято из сомнительного источника.
- Указывайте в запросе не только что нужно сделать, но и какой результат считается успешным – это задает нейросети правильный критерий качества. Разница между “напиши программу занятий” и “напиши программу, после которой дети смогут называть 5 своих эмоций” – принципиальная.
- Не используйте один и тот же запрос для разных возрастных групп без адаптации – возрастная специфика в психологии критически важна. Промпты для школьного психолога, работающие с первоклассниками, нуждаются в полной переработке для подростков, и наоборот.
