Промпты для психиатра. 26 готовых примеров для генерации

Внедрение нейросетей в медицину – процесс, вызывающий одновременно и восторг, и скепсис. Особенно когда речь заходит о такой тонкой сфере, как психиатрия. Эта статья создана, чтобы дать практикующим специалистам рабочий инструмент – готовые промпты для психиатра, которые помогут автоматизировать рутину, ускорить анализ информации и освободить время для самого главного – работы с пациентом.

Это не очередной список абстрактных команд, а практическое руководство. Материал поможет сэкономить десятки часов, которые обычно уходят на рутинные, но важные задачи. Вы получите не просто “идеи”, а готовые к копированию и адаптации шаблоны.

Здесь собраны решения для конкретных клинических задач, с которыми сталкивается каждый врач:

• Структурирование данных для дифференциальной диагностики.
• Анализ дневников пациентов и выявление паттернов.
• Подготовка психообразовательных материалов.
• Формулирование гипотез для супервизии.
• Составление планов лечения и терапевтических сессий.

Цель – показать, как превратить языковую модель из “умной игрушки” в надежного ассистента, который понимает специфику вашей работы и помогает достигать результатов быстрее и эффективнее.

Типичные ошибки при составлении запросов для ИИ в психиатрии

Прежде чем переходить к готовым решениям, важно понять, почему многие попытки использовать ИИ заканчиваются разочарованием. Обычно проблема не в технологии, а в подходе. Избегая этих ошибок, вы сможете получать от нейросети максимум пользы.

1. Запрашивать готовый диагноз или план лечения. Это не только неэтично, но и опасно. Языковая модель не обладает клиническим мышлением и не несет ответственности за пациента, она лишь работает с текстом.
2. Использовать слишком общие и расплывчатые формулировки. Запрос “проанализируй случай депрессии” даст бесполезный, общий ответ. Нейросеть не знает контекста, истории болезни и вашей цели.
3. Загружать в чат конфиденциальные данные пациента без анонимизации. Это прямое нарушение врачебной тайны и этических норм. Любая информация должна быть полностью деперсонализирована.
4. Не указывать роль и формат ответа. Без четких инструкций ИИ может ответить как эссеист, маркетолог или поэт, но не как ассистент врача. Указание роли “клинический психолог” или “психиатр-консультант” кардинально меняет качество результата.
5. Ожидать идеального результата с первого раза. Работа с промптами – это итеративный процесс. Первый ответ – это черновик. Его нужно уточнять, дополнять и корректировать, чтобы получить действительно ценный материал.
6. Бояться давать много контекста. Некоторые специалисты опасаются “перегрузить” модель информацией. На самом деле, чем больше релевантных деталей вы предоставите (анамнез, симптомы, предыдущее лечение), тем точнее и полезнее будет ответ.
7. Использовать нейросеть для прямой коммуникации с пациентом. Генерировать ответы и отправлять их пациенту от своего имени без критической оценки и адаптации – верный путь к потере доверия и терапевтического альянса.

Сравнение слабых и сильных промптов для задач психиатра

Разница между полезным и бесполезным ответом от нейросети часто кроется в нескольких деталях формулировки. В таблице ниже показаны наглядные примеры, как одна и та же задача может быть решена по-разному.

Задача	Слабый промпт (что обычно делают не так)	Сильный промпт (как получить результат)	Почему сильный промпт работает
Дифференциальная диагностика	Пациент жалуется на тревогу и бессонницу. Что это может быть?	Ты – опытный психиатр, специализирующийся на тревожных расстройствах. Проанализируй анонимизированные данные. Пациент М., 35 лет. Жалобы: постоянная тревога “без причины” (6 мес.), проблемы с засыпанием, мышечное напряжение, утомляемость. Социально адаптирован, работа сохранена. Составь список из 3 наиболее вероятных дифференциальных диагнозов по МКБ-11, ранжируй их по вероятности. Для каждого диагноза укажи подтверждающие и опровергающие критерии из представленного описания. Формат ответа: нумерованный список.	Сильный промпт задает роль, предоставляет конкретные симптомы и их длительность, ограничивает количество гипотез, требует опоры на классификатор (МКБ-11) и просит аргументировать каждую гипотезу. Это превращает ИИ в инструмент для структурирования мышления, а не в “угадайку”.
Подготовка психообразования	Напиши текст про панические атаки.	Ты – врач-психотерапевт, работающий в КПТ-подходе. Создай короткий психообразовательный материал для пациента, впервые столкнувшегося с паническими атаками. Текст должен быть написан простым языком, без сложной терминологии. Объясни модель “порочного круга паники” на примере (сердцебиение -> мысль “у меня инфаркт” -> усиление тревоги -> усиление симптомов). Предложи 2-3 простые техники самопомощи во время приступа. Тон: поддерживающий, спокойный. Объем: до 1500 символов.	Прописана роль (КПТ-терапевт), целевая аудитория (пациент без знаний), конкретная модель (“порочный круг”), требование к стилю (простой язык, поддерживающий тон) и объему. Это гарантирует получение практичного и понятного текста, а не сухой выдержки из учебника.
Анализ дневника	Пациент вел дневник мыслей. Вот записи. Проанализируй.	Ты – аналитик, обученный на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Проанализируй анонимизированные записи из дневника самонаблюдения пациента. Задача – выявить повторяющиеся когнитивные искажения. Для каждой записи, где есть искажение, сделай следующее: 1. Процитируй фрагмент. 2. Назови тип когнитивного искажения (например, “катастрофизация”, “черно-белое мышление”). 3. Предложи альтернативную, более сбалансированную мысль. Формат ответа: таблица с колонками “Фрагмент”, “Когнитивное искажение”, “Альтернативная мысль”. Вот записи: [вставьте сюда анонимизированные записи].	Задана узкая роль (аналитик КПТ), четкая задача (найти искажения), строгий формат вывода (таблица) и алгоритм действий для каждой записи. Это позволяет получить структурированный анализ, готовый для обсуждения с пациентом, а не общие рассуждения.

Готовые промпты для психиатра: 26 шаблонов для практики

Ниже представлены готовые шаблоны запросов, разработанные специально для задач, с которыми психиатры и психотерапевты сталкиваются ежедневно. Каждый промпт можно скопировать, вставить свои данные в квадратные скобки и получить быстрый, качественный результат. Это не замена клиническому опыту, а его усиление.

1. Генерация гипотез для дифференциальной диагностики

Проблема: Нужно быстро структурировать информацию о пациенте и рассмотреть несколько вероятных диагностических гипотез, чтобы не упустить важные детали.

Решение: Промпт помогает получить список наиболее вероятных диагнозов на основе представленных симптомов, с аргументацией за и против каждого.

Текст промпта:

*****

Ты – опытный врач-психиатр, эксперт по дифференциальной диагностике. Твоя задача – помочь в клиническом размышлении, а не поставить окончательный диагноз. Проанализируй следующий анонимизированный клинический случай.

Контекст:
Пациент: [укажите пол, возраст, например, “Женщина, 42 года”] Основные жалобы: [перечислите ключевые жалобы, например, “подавленное настроение, ангедония, потеря веса на 5 кг за 2 месяца, ранние пробуждения, чувство вины”] Длительность симптомов: [укажите, как долго наблюдаются симптомы, например, “около 4 месяцев”] Анамнез: [кратко опишите значимые факты из анамнеза жизни и болезни, например, “подобных эпизодов в прошлом не было, наследственность не отягощена, злоупотребление ПАВ отрицает, недавний стресс – увольнение с работы”]

Задача:

1. На основе представленной информации, предложи 3 наиболее вероятных дифференциальных диагноза согласно классификации [укажите классификатор, например, “МКБ-11” или “DSM-5”].
2. Расположи диагнозы в порядке убывания вероятности.
3. Для каждого диагноза кратко обоснуй, какие из представленных симптомов его подтверждают, а какие могут ставить под сомнение или требуют дополнительного уточнения.
4. Укажи, какие дополнительные вопросы стоит задать пациенту для прояснения диагностической картины по каждому из предложенных диагнозов.

Формат ответа: структурированный текст с подзаголовками для каждого диагноза.
Ограничения: не ставь окончательный диагноз. Используй формулировки “вероятно”, “можно предположить”, “требует уточнения”.

*****

Почему это работает: Промпт четко определяет роль (эксперт по диагностике), задает контекст (данные пациента), ставит конкретную задачу (3 гипотезы с аргументацией) и устанавливает ограничения (не ставить диагноз). Это направляет ИИ на анализ и структурирование информации, а не на безответственные выводы.

2. Подбор вариантов психофармакотерапии

Проблема: Необходимо рассмотреть несколько вариантов медикаментозного лечения для конкретного случая, учитывая предыдущий опыт, коморбидность и возможные побочные эффекты.

Решение: Запрос генерирует несколько стратегий фармакотерапии с обоснованием выбора препаратов, дозировок и потенциальных рисков.

Текст промпта:

*****

Ты – клинический фармаколог с экспертизой в психофармакологии. Твоя задача – предложить варианты терапии для обсуждения с лечащим врачом.

Контекст:
Предварительный диагноз: [укажите диагноз, например, “F32.2 Тяжелый депрессивный эпизод без психотических симптомов”] Возраст и пол пациента: [укажите данные, например, “Мужчина, 55 лет”] Сопутствующие заболевания: [перечислите, например, “Артериальная гипертензия, сахарный диабет 2 типа”] Принимаемые препараты: [перечислите препараты по другим заболеваниям, например, “Лизиноприл, Метформин”] Предыдущий опыт психофармакотерапии: [опишите, что пациент принимал ранее и с каким эффектом, например, “Принимал сертралин до 100 мг/сут в течение 3 месяцев с недостаточным эффектом, отмечал тошноту в начале терапии”] Особые пожелания/ограничения: [например, “Пациент опасается набора веса и сексуальной дисфункции”]

Задача:

1. Предложи 2-3 стратегии фармакотерапии (монотерапия или комбинация препаратов).
2. Для каждой стратегии укажи препараты первой линии выбора, стартовые дозировки и схему титрации.
3. Обоснуй выбор каждой стратегии, учитывая диагноз, анамнез, сопутствующие заболевания и пожелания пациента.
4. Укажи потенциальные риски, ключевые побочные эффекты и лекарственные взаимодействия для каждой из предложенных схем.

Формат ответа: нумерованный список стратегий с подробным описанием каждой.
Ограничения: не давай прямых рекомендаций, используй формулировки “можно рассмотреть”, “один из вариантов”. Ответ носит информационный характер.

*****

Почему это работает: Промпт предоставляет ИИ всю необходимую информацию для качественного анализа: диагноз, соматический статус, предыдущий опыт и предпочтения пациента. Требование предложить несколько стратегий с обоснованием стимулирует модель к многофакторному анализу, а не к выдаче первого попавшегося варианта.

3. Анализ дневника самонаблюдения пациента

Проблема: Пациент принес многостраничный дневник мыслей или настроения, и нужно быстро выявить ключевые паттерны, триггеры и когнитивные искажения.

Решение: Промпт автоматизирует первичный анализ текстового массива, выделяя повторяющиеся темы, искажения и связи “ситуация-мысль-эмоция”.

Текст промпта:

*****

Ты – ИИ-ассистент, обученный на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Твоя задача – проанализировать анонимизированные записи из дневника пациента и помочь терапевту подготовиться к сессии.

Задача:

1. Прочитай следующие записи из дневника: [вставьте сюда анонимизированные записи пациента].
2. Выяви 3-5 основных повторяющихся тем или проблем (например, “конфликты на работе”, “страх критики”, “чувство одиночества”).
3. Найди в тексте примеры когнитивных искажений. Для каждого примера укажи цитату и назови тип искажения (например, “чтение мыслей”, “катастрофизация”, “долженствование”).
4. Определи ключевые триггеры, которые вызывают наиболее сильные негативные эмоциональные реакции.
5. Представь результаты в виде структурированного отчета.

Формат ответа:

• Раздел “Ключевые темы”.
• Раздел “Обнаруженные когнитивные искажения” в виде таблицы (Цитата | Тип искажения).
• Раздел “Основные триггеры”.

Ограничения: анализ должен быть объективным, без интерпретаций личности пациента.

*****

Почему это работает: Запрос превращает трудоемкую задачу ручного анализа текста в автоматизированный процесс. Четкая структура (“темы”, “искажения”, “триггеры”) и формат вывода (таблица) позволяют получить сжатый, готовый к использованию отчет, экономя время врача.

4. Создание психообразовательного материала

Проблема: Нужно быстро подготовить для пациента понятную и краткую информацию о его расстройстве, методах лечения или конкретной технике.

Решение: Этот промпт генерирует текст на заданную тему, адаптированный под уровень понимания пациента, с нужным тоном и акцентами.

Текст промпта:

*****

Ты – врач-психотерапевт, который умеет объяснять сложные вещи простым языком. Твоя задача – создать психообразовательный материал для пациента.

Тема: [укажите тему, например, “Что такое генерализованное тревожное расстройство и как с ним работать?”] Целевая аудитория: [опишите пациента, например, “Пациент, 30 лет, без психологических знаний, которому впервые поставлен этот диагноз”] Ключевые моменты, которые нужно осветить:

• Что это за расстройство (простыми словами, через метафору “сигнализации, которая работает постоянно”).
• Чем оно отличается от обычной тревоги.
• Какова роль когнитивно-поведенческой терапии в лечении.
• 2-3 простые рекомендации по изменению образа жизни, которые могут помочь.

Тон: спокойный, поддерживающий, ободряющий.
Формат ответа: текст объемом около 2000-2500 символов, разбитый на короткие абзацы с подзаголовками.
Ограничения: избегай сложной медицинской терминологии (если используешь термин, сразу объясняй его). Не давай ложных надежд на “быстрое излечение”.

*****

Почему это работает: Промпт детально описывает целевую аудиторию, ключевые тезисы, тон и формат. Это позволяет получить не сухую справку, а эмпатичный и полезный текст, который пациент сможет понять и применить.

5. Формулирование гипотезы для супервизии

Проблема: Перед супервизией нужно четко сформулировать свой запрос и гипотезу о трудностях в работе с конкретным пациентом.

Решение: Промпт помогает структурировать мысли, проанализировать свои контрпереносные реакции и сформулировать ясный запрос к супервизору.

Текст промпта:

*****

Ты – опытный супервизор, работающий в [укажите ваш терапевтический подход, например, “психодинамическом подходе”]. Твоя задача – помочь терапевту сформулировать гипотезу и запрос на супервизию.

Контекст случая (анонимно):
Пациент: [краткое описание, например, “Ж., 28 лет, с запросом на проработку трудностей в отношениях”].
Динамика терапии: [опишите, как идет работа, например, “Терапия длится 4 месяца, есть альянс, но последнюю сессию пациентка обесценила работу, сказав, что ‘ничего не меняется'”].
Трудности терапевта: [опишите свои чувства и реакции, например, “Я чувствую растерянность и раздражение, как будто мои усилия напрасны. Возникает желание защищаться или спорить с пациенткой”].

Задача:

1. Проанализируй представленную информацию с точки зрения [укажите подход, например, “теории объектных отношений”].
2. Сформулируй 2-3 возможные гипотезы о том, что происходит в терапевтических отношениях (например, о переносе, контрпереносе, отыгрывании паттернов).
3. Помоги сформулировать четкий и конкретный запрос на супервизию. Запрос должен начинаться со слов “Я хочу понять…”.
4. Предложи вопросы, которые терапевту стоит задать самому себе для рефлексии перед встречей с супервизором.

Формат ответа: структурированный текст с разделами “Гипотезы”, “Формулировка запроса”, “Вопросы для саморефлексии”.
Тон: аналитический, поддерживающий.

*****

Почему это работает: Запрос заставляет ИИ выступить в роли “внешнего наблюдателя”. Он помогает отделить факты от эмоций терапевта, взглянуть на ситуацию через призму теории и, как результат, прийти на супервизию с подготовленным, осмысленным запросом, а не с диффузной тревогой.

6. Структурирование описания клинического случая

Проблема: Необходимо представить клинический случай для коллег, на интервизии или в научной публикации, но сложно собрать всю информацию в единую структуру.

Решение: Промпт выдает готовую структуру для описания случая, которую остается только заполнить своими данными.

Текст промпта:

*****

Ты – методист и редактор медицинских публикаций. Твоя задача – создать шаблон для описания клинического случая в психиатрии.

Задача:
Создай подробную структуру (план) для описания клинического случая. План должен включать все необходимые разделы, от паспортных данных до катамнеза. Для каждого пункта плана дай краткое пояснение, какую информацию он должен содержать.

Разделы должны включать, но не ограничиваться:

1. Анонимизированные паспортные данные.
2. Причина обращения и жалобы.
3. Анамнез жизни (включая семейный, социальный, профессиональный).
4. Анамнез заболевания (начало, течение, предыдущее лечение).
5. Психический статус на момент осмотра.
6. Соматический и неврологический статус (значимые данные).
7. Данные параклинических и экспериментально-психологических исследований.
8. Обоснование диагноза и дифференциальная диагностика.
9. План лечения и его реализация (психофармакотерапия, психотерапия).
10. Динамика состояния.
11. Катамнез (если известен).
12. Обсуждение и выводы.

Формат ответа: нумерованный список с подробными пояснениями к каждому пункту.
Тон: формальный, академический.

*****

Почему это работает: Вместо того чтобы вспоминать или искать стандартную структуру, вы получаете ее мгновенно. Это идеальный чек-лист, который гарантирует, что ни один важный аспект случая не будет упущен.

7. Перевод жалоб пациента в критерии МКБ/DSM

Проблема: Пациент описывает свое состояние образным, бытовым языком. Необходимо “перевести” его жалобы на язык диагностических критериев.

Решение: Промпт сопоставляет жалобы пациента с формальными критериями конкретного расстройства из выбранной классификации.

Текст промпта:

*****

Ты – ассистент психиатра, который помогает в систематизации клинических данных.

Контекст:
Предполагаемый диагноз: [укажите расстройство, например, “Пограничное расстройство личности”].
Используемая классификация: [укажите, например, “DSM-5”].
Жалобы пациента (прямая речь, анонимно): [приведите несколько цитат пациента, например, “‘Меня бросает то в любовь, то в ненависть’, ‘Я постоянно чувствую пустоту внутри’, ‘Иногда мне кажется, что я не понимаю, кто я’, ‘Могу потратить все деньги за один вечер, а потом жалеть'”].

Задача:

1. Возьми критерии [название расстройства] из [название классификации].
2. Для каждого критерия найди в приведенных жалобах пациента соответствующую цитату или описание.
3. Если для какого-то критерия нет прямой цитаты, укажи, какие вопросы нужно задать пациенту, чтобы проверить его наличие.

Формат ответа: таблица с тремя колонками: “Диагностический критерий”, “Соответствие в жалобах пациента”, “Уточняющие вопросы”.

*****

Почему это работает: Этот запрос помогает наглядно увидеть, насколько клиническая картина соответствует “эталонному” описанию расстройства. Это полезно как для подтверждения диагноза, так и для выявления “белых пятен” в диагностическом интервью.

8. Подготовка вопросов для сбора анамнеза

Проблема: Перед первичной консультацией нужно составить список вопросов, чтобы собрать максимально полный анамнез и не упустить ничего важного.

Решение: Промпт генерирует структурированный опросник по разным сферам жизни пациента с учетом предполагаемой проблемы.

Текст промпта:

*****

Ты – опытный психиатр-диагност. Твоя задача – составить развернутый план диагностического интервью (сбора анамнеза).

Контекст:
Предполагаемая сфера проблем пациента: [укажите, например, “Расстройства пищевого поведения” или “Проблемы, связанные с употреблением ПАВ”].

Задача:
Создай список вопросов для сбора анамнеза, сгруппированных по следующим разделам:

1. Анамнез жизни: детство, отношения в семье, образование, отношения со сверстниками.
2. Социальный и профессиональный анамнез: карьера, отношения, семейное положение, друзья, хобби.
3. Медицинский анамнез: сопутствующие и перенесенные заболевания, травмы, операции, наследственность.
4. Анамнез заболевания: когда и как начались симптомы, что их провоцирует, как менялись со временем, какое лечение уже пробовали.
5. Специфические вопросы, касающиеся [укажите сферу проблем, например, “пищевых привычек, отношения к весу и телу” или “частоты и дозировок употребления ПАВ, наличия абстинентного синдрома”].

Формат ответа: список вопросов, разбитый по указанным разделам.
Тон: профессиональный, нейтральный. Вопросы должны быть открытыми и не содержать осуждения.

*****

Почему это работает: Промпт служит чек-листом, который помогает провести интервью системно. Особенно полезно для начинающих специалистов или при работе с новой, малознакомой категорией расстройств.

9. Мозговой штурм для плана КПТ-сессии

Проблема: Нужно спланировать следующую сессию с пациентом, но не хватает идей для структуры и упражнений.

Решение: Запрос предлагает структуру для КПТ-сессии, включая повестку дня, проверку домашнего задания, основную часть и новые задания.

Текст промпта:

*****

Ты – КПТ-терапевт и методист. Помоги мне спланировать структуру терапевтической сессии.

Контекст:
Пациент: [краткое описание, например, “М., 30 лет, диагноз – социальное тревожное расстройство”].
Номер сессии: [например, “5-я сессия”].
Цель сессии: [опишите цель, например, “Начать работу с глубинными убеждениями, лежащими в основе социальной тревоги”].
Результаты предыдущей сессии: [кратко, например, “Пациент научился выявлять автоматические мысли и успешно вел дневник СМЭР”].

Задача:
Предложи план-структуру для часовой КПТ-сессии. План должен включать:

1. Краткая проверка состояния и обсуждение событий недели (5-10 мин).
2. Обсуждение домашнего задания с прошлой сессии (10 мин).
3. Формирование повестки дня на текущую сессию совместно с пациентом (5 мин).
4. Основная часть: предложи 2-3 варианта техник или упражнений для достижения цели сессии (например, “техника падающей стрелы для выявления глубинных убеждений”, “обсуждение преимуществ и недостатков старого и нового убеждения”). (25 мин).
5. Резюмирование сессии и получение обратной связи (5 мин).
6. Формулирование нового домашнего задания. Предложи 2 варианта. (5 мин).

Формат ответа: детализированный пошаговый план с таймингом.

*****

Почему это работает: Промпт не просто дает идеи, а встраивает их в классическую структуру КПТ-сессии. Это помогает сохранить фокус, эффективно распределить время и логично перейти от одной части сессии к другой.

10. Анализ рисков суицидального поведения

Проблема: В речи пациента прозвучали высказывания, которые вызывают опасения. Необходимо систематизировать информацию для оценки суицидального риска.

Решение: Промпт помогает проанализировать известные данные через призму факторов риска и защитных факторов.

Текст промпта:

*****

Ты – эксперт по суицидологии, консультант. Твоя задача – помочь врачу структурировать информацию для оценки риска, а не оценить риск за него.

Контекст (анонимно):
Пациент: [пол, возраст, диагноз, например, “Ж., 22 года, рекуррентное депрессивное расстройство”].
Тревожные признаки: [перечислите, что вызвало опасения, например, “В разговоре сказала: ‘Иногда мне кажется, что всем было бы лучше без меня’. Сообщила о покупке большого количества снотворных ‘про запас'”].
Известная информация: [перечислите данные, например, “Живет одна, недавно рассталась с партнером, имеет опыт самоповреждений в подростковом возрасте, но есть близкая подруга, с которой в контакте”].

Задача:
Проанализируй информацию по следующей схеме:

1. Факторы риска: выпиши из контекста все факторы, повышающие суицидальный риск (например, наличие плана, доступ к средствам, социальная изоляция, депрессивный эпизод, прошлые попытки/самоповреждения).
2. Защитные факторы: выпиши из контекста все факторы, снижающие риск (например, социальная поддержка, наличие планов на будущее, терапевтический альянс).
3. Недостающая информация: сформулируй список критически важных вопросов, которые необходимо задать пациенту для прояснения картины (например, о наличии конкретного плана, времени и места; о сдерживающих факторах; о наличии суицидальных мыслей в данный момент).

Формат ответа: три раздела с нумерованными списками.
Ограничения: Не делать выводов об уровне риска (высокий/низкий). Только структурировать факты.

*****

Почему это работает: Этот промпт – инструмент для повышения бдительности. Он заставляет разложить ситуацию на компоненты, увидеть полную картину, а главное – формирует список неотложных вопросов, которые нужно задать пациенту. Это снижает вероятность что-то упустить в стрессовой ситуации.

11. Идеи для интервенций в схема-терапии

Проблема: Работа с пациентом зашла в тупик, активировалась определенная схема, и нужны свежие идеи для терапевтических интервенций.

Решение: Промпт генерирует список когнитивных, эмоциональных и поведенческих техник для работы с конкретной ранней дезадаптивной схемой.

Текст промпта:

*****

Ты – сертифицированный схема-терапевт. Твоя задача – предложить варианты терапевтических интервенций.

Контекст:
Пациент: [краткое описание, например, “М., 40 лет, руководитель”].
Активная схема: [назовите схему, например, “Жесткие стандарты / Гиперкритичность”].
Проявление в жизни: [опишите, как схема проявляется, например, “Постоянное недовольство собой и подчиненными, прокрастинация из-за страха сделать неидеально, неспособность расслабиться”].
Текущий режим: [укажите активный режим, например, “Требовательный Родитель”].

Задача:
Предложи список из 5-7 терапевтических интервенций для работы со схемой “Жесткие стандарты”. Интервенции должны относиться к разным категориям:

1. Когнитивные техники: (например, составление списка преимуществ и недостатков схемы, исторический анализ ее происхождения).
2. Эмоциональные (экспериенциальные) техники: (например, диалог между режимом Требовательного Родителя и Уязвимого Ребенка, рескриптинг в воображении).
3. Поведенческие техники: (например, поведенческий эксперимент по намеренному выполнению задачи на “четверку”, а не на “пятерку с плюсом”).

Формат: нумерованный список с кратким описанием каждой техники.

*****

Почему это работает: Запрос структурирован по ключевым компонентам схема-терапии (схема, режим, типы техник). Это позволяет получить не хаотичный набор идей, а систематизированный список интервенций, из которых можно выбрать наиболее подходящую для текущего этапа терапии.

12. Обобщение данных из истории болезни

Проблема: Нужно быстро составить краткую выжимку (summary) из объемной истории болезни для передачи дела коллеге или для быстрой актуализации информации.

Решение: Промпт обрабатывает большой объем текста и составляет структурированное резюме по ключевым пунктам.

Текст промпта:

*****

Ты – ИИ-ассистент, специализирующийся на анализе медицинских документов. Твоя задача – составить краткое резюме истории болезни.

Источник: [вставьте сюда анонимизированный текст истории болезни, выписки или нескольких консультативных заключений].

Задача:
Проанализируй предоставленный текст и составь краткую выжимку (не более 3000 символов) по следующей структуре:

1. Ключевая информация о пациенте: Возраст, пол, основной диагноз.
2. Краткий анамнез заболевания: Когда началось, как протекало, ключевые эпизоды.
3. Эффективная терапия: Какие препараты и/или виды психотерапии давали наилучший эффект.
4. Неэффективная терапия и нежелательные явления: Что не работало или вызывало значимые побочные эффекты.
5. Текущий статус и план: Каково состояние сейчас и какие дальнейшие шаги рекомендованы.

Формат: четкий структурированный текст с подзаголовками.

*****

Почему это работает: Экономит огромное количество времени на чтение и анализ. Запрос заставляет ИИ не просто пересказывать, а提取 и структурировать самую важную информацию, необходимую для принятия клинических решений.

13. Написание проекта заключения для смежного специалиста

Проблема: Нужно направить пациента к другому врачу (например, неврологу или эндокринологу) и составить для него информативное и краткое сопроводительное письмо.

Решение: Промпт генерирует черновик заключения, который содержит всю необходимую информацию и четко сформулированный вопрос к консультанту.

Текст промпта:

*****

Ты – врач-психиатр, готовящий направление для коллеги.

Контекст:
Пациент: [анонимные данные, например, “П-в, 45 лет”].
Мой предварительный диагноз: [например, “Органическое тревожное расстройство?”].
Ключевые симптомы: [например, “Впервые возникшая тревога, тремор рук, тахикардия, потливость, лабильность настроения”].
Цель консультации: [например, “Исключение соматической/эндокринной причины симптоматики”].
Специалист, к которому направляется пациент: [например, “Эндокринолог”].

Задача:
Напиши проект сопроводительного письма (направления) к врачу-эндокринологу. Текст должен быть вежливым, профессиональным и кратким. Структура письма:

1. Представление пациента и краткое описание психиатрической симптоматики.
2. Результаты уже проведенных обследований (если есть).
3. Четко сформулированный вопрос к консультанту (например, “Прошу Вас проконсультировать пациента с целью исключения патологии щитовидной железы как возможной причины указанной симптоматики. Рекомендовано исследование уровня ТТГ, св.Т4, АТ-ТПО”).
4. Мои контактные данные для обратной связи (в виде шаблона).

Формат: текст письма.

*****

Почему это работает: Промпт помогает сэкономить время на рутинной переписке. Он гарантирует, что заключение будет структурированным, вежливым и, самое главное, будет содержать ясный вопрос к другому специалисту, что повышает качество и скорость ответа.

14. Анализ потенциальных побочных эффектов

Проблема: Пациент предъявляет новые жалобы, и нужно понять, могут ли они быть побочным эффектом принимаемой терапии.

Решение: Запрос сопоставляет жалобы пациента с известными побочными эффектами назначенного препарата.

Текст промпта:

*****

Ты – клинический фармаколог. Твоя задача – предоставить информацию о возможных побочных эффектах препарата.

Контекст:
Препарат и дозировка: [например, “Венлафаксин, 150 мг/сут”].
Новые жалобы пациента: [перечислите, например, “Повышение артериального давления до 150/90, сухость во рту, запоры”].

Задача:

1. Проверь, являются ли перечисленные жалобы известными побочными эффектами для указанного препарата.
2. Укажи частоту встречаемости этих эффектов (например, “часто”, “нечасто”, “редко”).
3. Предложи 2-3 общие немедикаментозные рекомендации для коррекции этих состояний (если применимо).
4. Укажи, какие из этих симптомов являются “красными флагами”, требующими немедленной консультации с врачом или коррекции дозы.

Формат: структурированный ответ по пунктам.
Ограничения: информация носит справочный характер и не является прямой рекомендацией.

*****

Почему это работает: Позволяет быстро получить справочную информацию, не открывая множество вкладок и инструкций. Акцент на “красных флагах” помогает отделить незначительные неудобства от потенциально опасных состояний.

15. Мозговой штурм метафор для терапии

Проблема: Сложно объяснить пациенту абстрактную психологическую концепцию (например, “принятие” или “распутывание”). Нужна яркая и понятная метафора.

Решение: Промпт генерирует несколько вариантов метафор для объяснения заданной концепции.

Текст промпта:

*****

Ты – креативный психотерапевт, мастер метафор, работающий в подходе [укажите подход, например, “Терапия принятия и ответственности (ACT)”].

Задача:
Придумай 3-4 разные метафоры для объяснения пациенту концепции “[введите концепцию, например, ‘Когнитивное распутывание’ или ‘Принятие эмоций’]”.

Требования к метафорам:

• Они должны быть простыми и понятными для человека без психологического образования.
• Они должны иллюстрировать ключевую идею концепции.
• К каждой метафоре дай краткое пояснение, как ее можно рассказать пациенту.

Пример для концепции “Принятие”: метафора зыбучих песков (чем больше борешься, тем глубже увязаешь).

*****

Почему это работает: Метафоры – мощный инструмент в терапии. Этот промпт помогает быстро найти несколько свежих, не заезженных образов, которые могут “попасть” в картину мира конкретного пациента и сделать терапевтическую идею по-настоящему понятной.

16. Адаптация терапевтического подхода под пациента

Проблема: Стандартные техники не работают с конкретным пациентом. Нужно адаптировать подход, учитывая его личностные особенности.

Решение: Промпт помогает проанализировать особенности пациента и предлагает модификации стандартных техник.

Текст промпта:

*****

Ты – опытный психотерапевт-супервизор. Помоги адаптировать терапевтический подход.

Контекст:
Терапевтический подход: [например, “Когнитивно-поведенческая терапия”].
Особенности пациента (анонимно): [опишите, например, “Высокоинтеллектуальный, склонен к рационализации и обесцениванию ‘простых’ техник. Считает ведение дневников ‘примитивным’. Хорошо развито абстрактное мышление, но плохой контакт с эмоциями”].
Проблема: [например, “Стандартные КПТ-техники (СМЭР, поведенческие эксперименты) вызывают сопротивление и сарказм”].

Задача:

1. Проанализируй, почему стандартные техники могут не работать с таким типом личности.
2. Предложи 3-4 способа адаптации КПТ-подхода для этого пациента.
   Примеры идей:

• Как можно переформулировать ведение дневника, чтобы это не выглядело “примитивно”? (например, “протокол анализа данных”).
• Какие более сложные, “интеллектуальные” техники можно использовать? (например, сократический диалог, философские диспуты).
• Как можно интегрировать элементы из других подходов (например, майндфулнесс, техники из ACT) для работы с эмоциями?

Формат: нумерованный список идей с обоснованием.

*****

Почему это работает: Запрос помогает выйти за рамки “протокола” и посмотреть на ситуацию творчески. Он стимулирует ИИ к поиску нестандартных решений, которые могут преодолеть сопротивление и вовлечь “сложного” пациента в терапевтический процесс.

17. Проверка лекарственных взаимодействий

Проблема: Пациент принимает несколько препаратов, и нужно быстро оценить риск их негативного взаимодействия.

Решение: Промпт запрашивает анализ взаимодействия между указанными препаратами.

Текст промпта:

*****

Ты – клинический фармаколог. Твоя задача – проверить потенциальные лекарственные взаимодействия.

Список препаратов, принимаемых пациентом:
[Перечислите все препараты с дозировками, например:

• Пароксетин 20 мг/сут
• Ламотриджин 100 мг/сут
• Бисопролол 5 мг/сут
• Ибупрофен (ситуационно)]

Задача:

1. Проанализируй список на предмет клинически значимых лекарственных взаимодействий.
2. Для каждого обнаруженного взаимодействия опиши его механизм (например, “ингибирование фермента CYP2D6”) и потенциальные клинические последствия (например, “повышение концентрации бисопролола и риск брадикардии”).
3. Укажи, какие комбинации требуют особого мониторинга (например, контроль ЧСС и АД) или коррекции доз.

Формат: таблица с колонками “Пара препаратов”, “Механизм взаимодействия”, “Клинические последствия и рекомендации”.
Ограничения: информация является справочной. Решение о смене терапии принимает лечащий врач.

*****

Почему это работает: Это быстрый способ провести предварительный скрининг, который может обратить внимание врача на потенциальные риски, особенно если пациент наблюдается у нескольких специалистов и получает назначения от каждого из них.

18. Генерация вопросов для оценки комплаентности

Проблема: Есть подозрение, что пациент нерегулярно принимает препараты или не выполняет рекомендации, но прямой вопрос может вызвать защитную реакцию.

Решение: Промпт предлагает мягкие, недирективные вопросы для прояснения ситуации с комплаентностью.

Текст промпта:

*****

Ты – психотерапевт, владеющий техниками мотивационного интервью.

Задача:
Создай список из 5-7 открытых, не осуждающих вопросов, которые помогут прояснить, как пациент следует плану лечения (прием препаратов, выполнение домашних заданий). Цель – не “поймать” пациента, а понять его трудности.

Примеры направлений для вопросов:

• Вопросы о рутине приема препаратов.
• Вопросы о побочных эффектах и сомнениях.
• Вопросы о том, что помогает, а что мешает следовать рекомендациям.

Формат: нумерованный список вопросов.
Тон: эмпатичный, любопытствующий, партнерский. Избегай вопросов, на которые можно ответить “да/нет”.

*****

Почему это работает: Вместо лобового “Вы принимаете таблетки?” промпт предлагает формулировки, которые располагают к честному диалогу, помогают выявить барьеры (забывчивость, побочные эффекты, страхи) и вместе найти решение, а не усугублять чувство вины.

19. Составление плана долгосрочной поддерживающей терапии

Проблема: Острый этап лечения пройден, достигнута ремиссия. Необходимо составить план для предотвращения рецидивов.

Решение: Промпт генерирует структуру плана поддерживающей терапии, включающего как фармакологические, так и психосоциальные аспекты.

Текст промпта:

*****

Ты – врач-психиатр, специализирующийся на профилактике рецидивов.

Контекст:
Пациент: [анонимные данные, например, “Ж., 35 лет”].
Диагноз: [например, “Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод в ремиссии”].
Текущая терапия: [например, “Ламотриджин 200 мг/сут, поддерживающая психотерапия 1 раз в месяц”].

Задача:
Создай проект плана поддерживающей терапии на ближайшие 6-12 месяцев. План должен включать следующие разделы:

1. Фармакотерапия: рекомендуемая поддерживающая дозировка, план мониторинга.
2. Психотерапия: рекомендуемая частота сессий, основные цели (например, работа с ранними признаками рецидива, повышение стрессоустойчивости).
3. Модификация образа жизни: рекомендации по режиму сна, физической активности, питанию.
4. План действий при рецидиве: четкий алгоритм для пациента – какие первые признаки, кому и когда сообщать, какие шаги предпринять.
5. Психообразование: какие темы важно регулярно обсуждать с пациентом и его семьей.

Формат: структурированный документ с разделами.

*****

Почему это работает: Этот промпт помогает создать комплексный и долгосрочный взгляд на ведение пациента. Особенно важен раздел “План действий при рецидиве”, который дает пациенту чувство контроля и безопасности.

20. Анализ трансферных/контртрансферных реакций

Проблема: В работе с пациентом возникают сильные эмоциональные реакции, которые мешают процессу. Необходимо отрефлексировать эти чувства.

Решение: Промпт, имитируя роль супервизора, задает вопросы для анализа переноса и контрпереноса.

Текст промпта:

*****

Ты – супервизор, работающий в психодинамическом ключе. Твоя задача – помочь терапевту отрефлексировать его контрпереносные реакции.

Контекст:
Пациент (анонимно): [опишите тип пациента, например, “Пациент с нарциссическими чертами, склонный к обесцениванию”].
Реакция терапевта: [опишите свои чувства, например, “Во время сессий с ним я чувствую себя некомпетентным, глупым, возникает желание доказывать свою экспертность или, наоборот, полностью отстраниться”].
Поведение пациента: [опишите, что делает пациент, например, “Постоянно ставит под сомнение мои слова, рассказывает об успехах других терапевтов, иронизирует”].

Задача:
Задай мне, терапевту, серию вопросов для рефлексии. Вопросы должны помочь понять:

1. Какие мои личные уязвимости или темы затрагивает этот пациент?
2. На кого из моей жизни похож этот пациент или наши с ним отношения? (Возможные параллели с родительскими фигурами, сиблингами и т.д.).
3. Какую роль пациент бессознательно предлагает мне занять в его внутреннем мире? (Роль критикующего родителя, ничтожного ребенка и т.д.).
4. Что моя эмоциональная реакция (контрперенос) говорит о внутреннем мире пациента, о тех чувствах, которые он сам не может выносить и проецирует на меня?

Формат: нумерованный список глубоких, рефлексивных вопросов.

*****

Почему это работает: Промпт не дает ответов, а задает правильные вопросы. Он выступает в роли “зеркала”, помогая терапевту взглянуть на свои реакции не как на личную неудачу, а как на ценный диагностический материал о внутреннем мире пациента.

21. Подготовка к выступлению на конференции

Проблема: Нужно подготовить доклад на основе своего клинического опыта, но сложно структурировать материал и сделать его интересным для аудитории.

Решение: Промпт помогает создать структуру доклада, выделить ключевые тезисы и сформулировать выводы.

Текст промпта:

*****

Ты – спичрайтер и научный редактор, помогающий врачам готовить доклады.

Тема доклада: [например, “Опыт применения схема-терапии у пациентов с коморбидным РПП и ПРЛ”].
Целевая аудитория: [например, “Врачи-психиатры и клинические психологи”].
Ключевая идея, которую нужно донести: [например, “Интеграция техник схема-терапии позволяет работать с глубинными причинами РПП, а не только с симптомами”].
Исходный материал: [кратко опишите ваш опыт, например, “Анализ 3 клинических случаев, где наблюдалась положительная динамика после 1 года терапии”].

Задача:
Создай структуру 15-минутного доклада. Структура должна включать:

1. Цепляющее вступление: постановка проблемы, актуальность темы.
2. Краткий теоретический обзор: почему эта тема важна, в чем сложность коморбидности РПП и ПРЛ.
3. Описание метода: кратко о ключевых техниках схема-терапии, которые применялись.
4. Представление клинических случаев: очень краткая выжимка (проблема -> интервенция -> результат) по каждому случаю.
5. Обсуждение и выводы: что сработало, какие были трудности, каковы общие выводы из вашего опыта.
6. Заключение: сильный финальный тезис и призыв к дискуссии.

Для каждого пункта предложи 1-2 ключевых тезиса.

*****

Почему это работает: Промпт разбивает сложную задачу “написать доклад” на маленькие, понятные шаги. Он помогает посмотреть на свой опыт глазами аудитории и выделить самое важное и интересное, отсекая лишние детали.

22. Оценка когнитивных искажений по речи пациента

Проблема: Во время сессии нужно быстро идентифицировать когнитивные искажения в потоке речи пациента, чтобы обратить на них его внимание.

Решение: Промпт анализирует предоставленный фрагмент речи и подсвечивает возможные искажения.

Текст промпта:

*****

Ты – КПТ-аналитик. Твоя задача – найти когнитивные искажения в речи.

Фрагмент речи пациента (анонимно): [вставьте цитату, например, “Я провалил это выступление. Все наверняка подумали, что я полный идиот. Теперь меня точно никогда не повысят, моя карьера закончена. Я всегда все порчу.”].

Задача:

1. Выдели во фразе отдельные мысли.
2. Для каждой мысли определи, какое когнитивное искажение она может содержать.
3. Представь результат в виде таблицы из двух колонок: “Фраза пациента” и “Возможное когнитивное искажение”.

Примеры искажений: черно-белое мышление, катастрофизация, чтение мыслей, сверхобобщение, долженствование.

*****

Почему это работает: Это упражнение для “настройки оптики” терапевта. Оно помогает в режиме реального времени замечать и классифицировать искажения, что является ключевым навыком в КПТ. Можно использовать для тренировки или для быстрого анализа аудиозаписи сессии.

23. Создание домашнего задания для пациента

Проблема: Нужно сформулировать для пациента четкое, понятное и, главное, выполнимое домашнее задание, направленное на цели терапии.

Решение: Промпт помогает разработать домашнее задание, включая его обоснование и инструкцию по выполнению.

Текст промпта:

*****

Ты – методист в когнитивно-поведенческой терапии. Помоги сформулировать домашнее задание.

Контекст:
Цель терапии на данном этапе: [например, “Снижение избегающего поведения, связанного с социофобией”].
Проблема пациента: [например, “Избегает звонков по работе, походов в магазины в одиночку”].
Техника, которую освоили на сессии: [например, “Построение иерархии тревожных ситуаций”].

Задача:
Сформулируй 2-3 варианта домашнего задания на неделю. Каждый вариант должен включать:

1. Название задания: (например, “Первый шаг по лестнице тревоги”).
2. Цель задания: кратко объясни, зачем это делать (например, “Чтобы на практике убедиться, что ваша тревога управляема, и сделать первый шаг к свободе от страха”).
3. Четкая инструкция: что, где и когда нужно сделать (например, “Зайти в маленький магазин у дома и купить один товар. Сделать это 2 раза за неделю. Оценить уровень тревоги до, во время и после по шкале от 0 до 100”).
4. Что делать, если…: краткая инструкция на случай трудностей (например, “Если тревога слишком сильная, используйте дыхательную технику, которую мы разбирали”).

Задания должны быть разного уровня сложности (легкое, среднее).

*****

Почему это работает: Промпт помогает создать не просто задание, а целый “пакет”: с мотивацией, инструкцией и планом “Б”. Это значительно повышает вероятность того, что пациент действительно его выполнит и получит полезный опыт.

24. Формулировка целей терапии по SMART

Проблема: Запрос пациента звучит очень обще (“хочу стать счастливее”, “хочу разобраться в себе”). Необходимо перевести его в конкретные, измеримые цели.

Решение: Запрос помогает разбить абстрактный запрос на конкретные цели, соответствующие критериям SMART.

Текст промпта:

*****

Ты – коуч и психотерапевт, эксперт по постановке целей.

Контекст:
Первичный запрос пациента: [приведите абстрактный запрос, например, “Я хочу перестать тревожиться обо всем на свете”].

Задача:
Помоги перевести этот абстрактный запрос в 2-3 конкретные цели терапии, сформулированные по методу SMART. Для каждой цели распиши все компоненты:

• S (Specific / Конкретная): Что именно мы хотим изменить?
• M (Measurable / Измеримая): Как мы поймем, что достигли цели? Какие будут критерии?
• A (Achievable / Достижимая): Реалистична ли эта цель в рамках нашей работы?
• R (Relevant / Значимая): Почему эта цель важна для пациента? Как ее достижение изменит его жизнь?
• T (Time-bound / Ограниченная по времени): В какие сроки мы планируем достичь этой цели (или ее промежуточного этапа)?

Формат: подробное описание каждой SMART-цели.

*****

Почему это работает: Этот процесс превращает расплывчатые ожидания в четкий контракт. Пациент начинает понимать, к чему конкретно он будет двигаться, а терапевт получает ясные ориентиры для оценки прогресса. Использование ИИ здесь – хороший способ для мозгового штурма и нахождения точных формулировок.

25. Резюмирование сессии для медицинской карты

Проблема: После каждой сессии нужно делать запись в карте, но на это уходит много времени. Необходимо быстро и системно зафиксировать самое важное.

Решение: Промпт предлагает структуру для записи и помогает быстро составить резюме на основе ключевых данных сессии.

Текст промпта:

*****

Ты – аккуратный и педантичный ассистент врача-психиатра. Твоя задача – помочь составить краткую запись о сессии для медицинской документации (SOAP-формат или аналог).

Исходные данные о сессии:
Субъективно (S): [Кратко перечислите основные жалобы и темы, которые поднял пациент, например: “Жалобы на бессонницу и ‘туман в голове’. Рассказывал о конфликте с начальником.”].
Объективно (O): [Опишите свои наблюдения: внешний вид, аффект, особенности речи, например: “Выглядит уставшим, аффект уплощен, речь замедленная. Контактен, ориентирован.”].
Анализ/Оценка (A): [Ваша краткая оценка динамики и ключевые моменты сессии, например: “Продолжаем работу с автоматическими мыслями, связанными с работой. Выявили убеждение ‘я должен все делать идеально’. Динамика медленная, но стабильная.”].
План (P): [Что планируется дальше: домашнее задание, следующая тема, коррекция терапии, например: “Домашнее задание – вести дневник перфекциониста. На следующей сессии – поведенческий эксперимент. Фармакотерапия без изменений.”].

Задача:
На основе этих данных составь связный и лаконичный текст для записи в медицинскую карту объемом 500-700 символов. Текст должен быть написан в формальном, безличном стиле.

*****

Почему это работает: Это классический “помощник по рутине”. Вместо того чтобы каждый раз заново формулировать мысли, вы набрасываете ключевые пункты, а ИИ облекает их в гладкую, профессиональную форму. Это экономит не только время, но и умственную энергию.

26. Создание скрипта для работы с сопротивлением

Проблема: Пациент систематически саботирует терапию (опаздывает, не делает ДЗ, обесценивает). Нужно найти способ поговорить об этом конструктивно.

Решение: Промпт генерирует варианты фраз и сценарий для обсуждения сопротивления без обвинений и критики.

Текст промпта:

*****

Ты – опытный психотерапевт, мастер коммуникации. Твоя задача – создать скрипт для разговора с пациентом о его сопротивлении.

Контекст:
Вид сопротивления: [опишите, например, “Пациент регулярно ‘забывает’ делать домашние задания и говорит, что у него ‘нет на это времени'”].
Цель разговора: не обвинить, а понять причины сопротивления и найти совместное решение.

Задача:
Напиши несколько вариантов открывающих фраз для этого разговора. Фразы должны быть мягкими, неконфронтационными и основанными на наблюдении, а не на интерпретации.

Примеры подходов:

1. Прямое, но эмпатичное наблюдение: “Я заметил, что в последнее время у нас возникают трудности с домашними заданиями. Мне бы хотелось лучше понять, что происходит…”
2. Нормализация: “Знаете, многие люди на определенном этапе терапии сталкиваются с тем, что выполнять задания становится сложно. Это совершенно нормально. Давайте попробуем разобраться, с чем это может быть связано у вас?”
3. Совместное исследование: “У меня есть ощущение, что мы как будто немного застряли. Как вы это видите со своей стороны?”

Для каждого варианта предложи возможное продолжение диалога.

*****

Почему это работает: Сопротивление – деликатная тема. Этот промпт предлагает безопасные формулировки, которые снижают риск защитной реакции у пациента и превращают потенциальный конфликт в возможность для исследования и углубления терапевтического альянса.

Продвинутые команды для уточнения запросов в психиатрии

Чтобы получать от нейросети еще более точные и глубокие ответы, можно использовать специальные команды-модификаторы. Они помогают управлять стилем, глубиной и направлением анализа. Вот некоторые из них.

Команда / Модификатор	Описание	Пример применения в промпте
Рассмотри с точки зрения [название школы].	Заставляет ИИ анализировать случай или проблему через призму конкретной теоретической концепции (КПТ, психодинамика, схема-терапия, экзистенциальный подход и т.д.).	“…проанализируй этот случай. Рассмотри с точки зрения теории объектных отношений, какие ранние паттерны могут отыгрываться в текущих отношениях пациента.”
Действуй пошагово.	Команда заставляет модель не выдавать ответ сразу, а прописывать логическую цепочку своих рассуждений. Это делает процесс анализа более прозрачным.	“Предложи варианты терапии для этого пациента. Действуй пошагово: сначала оцени риски, затем преимущества каждого варианта, и только потом сформулируй итоговые стратегии.”
Предложи 3 альтернативные гипотезы.	Помогает бороться с “туннельным зрением” и рассматривать не только самый очевидный вариант. Полезно в сложной дифференциальной диагностике.	“Наиболее вероятный диагноз – БАР. А теперь предложи 3 альтернативные, менее очевидные гипотезы, которые могли бы объяснить эту клиническую картину.”
Сыграй роль “адвоката дьявола”.	ИИ должен найти слабые места в вашей гипотезе или плане лечения, покритиковать его, найти аргументы “против”. Это отличный способ проверить свою идею на прочность.	“Вот мой план лечения. Теперь сыграй роль ‘адвоката дьявола’ и найди в нем 3 потенциальных слабых места или риска, которые я мог упустить.”
Сравни [концепция 1] и [концепция 2] на примере этого случая.	Помогает увидеть, как разные теоретические подходы могут по-разному объяснять одно и то же явление.	“Объясни поведение пациента. Сравни, как бы это интерпретировали в КПТ (через когнитивные искажения) и в психодинамике (через защитные механизмы).”
Перепиши этот текст для [целевая аудитория].	Позволяет быстро адаптировать один и тот же материал для разных людей – например, сложную научную концепцию для пациента или заключение для юриста.	“Вот текст моего заключения для медицинской карты. А теперь перепиши его простым языком для родственников пациента, чтобы они поняли суть проблемы.”

Неочевидные советы по работе с нейросетями в психиатрии

Работа с промптами – это не только техника, но и стратегия. Есть несколько принципов, которые помогают сделать взаимодействие с ИИ по-настоящему эффективным и безопасным.

1. Создайте “персону” для ИИ и используйте ее постоянно. В начале каждого нового чата пропишите одну и ту же роль, например: “Ты – мой ассистент, врач-психиатр с 15-летним стажем, специализирующийся на КПТ и схема-терапии. Твои ответы всегда структурированы, основаны на доказательной медицине и этических принципах”. Это создает стабильный контекст и повышает качество ответов.
2. Используйте ИИ как “спарринг-партнера” для проверки своих гипотез. После того как у вас сформировалась основная гипотеза, дайте нейросети команду “сыграть роль адвоката дьявола” и найти аргументы против вашей версии. Это отличная тренировка критического мышления.
3. Всегда анонимизируйте данные ДО того, как вставить их в чат. Не просто убирайте ФИО. Меняйте возраст, профессию, город и другие уникальные детали, которые могут привести к идентификации. Выработайте привычку делать это автоматически. Помните, что серверы могут хранить ваши запросы.
4. Сохраняйте удачные промпты в отдельный документ. Если вы нашли формулировку, которая дает отличный результат, не надейтесь, что вспомните ее через неделю. Создайте свою личную библиотеку “золотых” промптов, классифицировав их по задачам.
5. Не доверяйте ссылкам и источникам, которые дает ИИ, без перепроверки. Языковые модели склонны к “галлюцинациям” – они могут придумывать несуществующие исследования, статьи и даже фамилии авторов. Любой факт или источник, предоставленный нейросетью, нужно проверять вручную.
6. Используйте нейросеть для борьбы с собственной предвзятостью. Если вы чувствуете, что случай вас раздражает или, наоборот, вызывает слишком много сочувствия, попросите ИИ проанализировать его с максимально нейтральной, отстраненной позиции. Иногда “взгляд машины” помогает увидеть то, что скрыто за пеленой собственных эмоций.