Как копирайтеру бороться с ленью?

[maeror]

Уважаемые коллеги, хотелось бы услышать ваши советы, узнать ваш опыт. С недавнего времени стала замечать, что меня одолевает просто нереальная лень и тупняк. Могу сесть в 9 утра за компьютер и до 15 часов просто серфить по сети, при этом заставить себя написать хотя бы абзац не могу, как ни стараюсь: два слова напишу, потом опять зависну, могу просто в окно смотреть. Жуткая прокрастинация. Понимаю, что этим я делаю себе хуже, ведь я могла бы, объективно, работать в 3 раза больше, следовательно, заработок был бы тоже в 3 раза больше (сейчас просто отказываюсь от заказов, лень делать). Прям наваждение какое-то, у меня и так с силой воли всегда было плохо, но сейчас просто финиш какой-то... Грешу на то, что тяжело работать дома, когда выезжаю в библиотеку (пишу диссер), продуктивность в разы лучше и нет тупняка.

В общем, у кого было, кто как справлялся? Совет "взять себя в руки" очевиден, но я бы хотела все же послушать, кто как обманывал свою лень, может, у кого хитрости какие))

 

[Ksun]

Я всегда отвожу четко время. Что-то из серии: "Сейчас я 2 часа работаю. Ровно 2 часа. Не смотрю фильм, не слушаю музыку, не жую вкусняшку и не пью кофе. Два часа жесткой работы." И ровно через 2 часа я просто обязана выйти из-за стола и заняться своими делами. Поэтому извилины как-то сами настраиваются на 2 часа хорошей работы и заказы пишутся легко и быстро.
А раньше тоже могла в социалках зависнуть, завтракать часами и заниматься параллельно делами. Но и качество работы страдало и дел я особо не делала. Если есть четкое понимание отведенного времени работы, то и мозг приходит на помощь)

 

[Linali]

С недавнего времени стала замечать, что меня одолевает просто нереальная лень и тупняк. Могу сесть в 9 утра за компьютер и до 15 часов просто серфить по сети, при этом заставить себя написать хотя бы абзац не могу, как ни стараюсь: два слова напишу, потом опять зависну, могу просто в окно смотреть. Жуткая прокрастинация.

Тоже самое! Списать эту лень на отсутствие отдыха никак не могу, с ним родимым все нормально. Не знаю, как себя мотивировать-заставлять-уговаривать...

 

[AwayJovi]

Можно поступить совсем радикально: установить какое-нибудь расширение для браузера, занести туда все нежелательные сайты (те же социальные сети), поставить определенное время - два часа, к примеру. И эти два часа работать, потому что зайти на "отвлекалки" вы не сможете. Тут есть минус - никто не отменял серфинга по другим сайтам. Из серии - зашёл почитать про революцию, через несколько часов обнаружил, что читаю гороскоп на завтра. :
Попробуйте поставить таймер. И пока он не прозвенит, категорически запрещается как-то отвлекаться. Время только для работы. А каждый раз, когда вы захотите отвлечься, ставьте где-нибудь на бумажке палочку - вас будет мотивировать нежелание увидеть россыпь палочек (ещё бы, они ведь означают количество раз, когда вы пожелали пренебречь работой, а значит - мысленно отказывались от денег...) :-\

 

[Linali]

Можно поступить совсем радикально: установить какое-нибудь расширение для браузера, занести туда все нежелательные сайты (те же социальные сети).

Засада еще и в том, что я веду в соц сетях группы заказчиков. Серфинг — это зачастую и поиск контента, который уводит в сторону. Но проблема не в этом. Просто ничего не хочется делать :'(

 

[AwayJovi]

Просто ничего не хочется делать

А если попробовать обещать себе что-нибудь приятное в случае выполнения работы? Например, если написал три текста - можешь посмотреть фильм, который давно просится к просмотру.
А как насчёт поискать себе такого же копирайтера-напарника, который тоже немного ленится? Вместе можно мотивировать друг друга 8)

 

[Linali]

А как насчёт поискать себе такого же копирайтера-напарника, который тоже немного ленится? Вместе можно мотивировать друг друга 8)

Хорошая идея! Только лучше напарника, которые не ленится. Ленивый у меня есть
Где-то читала, что в такой ситуации, когда объективно организм не устал, лучше всего начинать делать и не слушать внутренний прокрастинирующий голос. Кто-то пробовал делать так, «через не хочу»? Помогает?

 

[Papa Johns]

у кого было, кто как справлялся?

Приучил себя сперва выполнять всю работу, а только потом заниматься ерундой

 

[Linali]

Приучил себя сперва выполнять всю работу, а только потом заниматься ерундой

А как проходил процесс? Трудно было?

 

[sweetcat]

Ой, как я вас понимаю. У меня такая же ситуация. Такая энергия порой бывает, что кучу всего бы переделала. Но лень такая нападет, что даже встать с дивана лень.

 

[AwayJovi]

Кто-то пробовал делать так, «через не хочу»? Помогает?

Как ни странно - да, помогает. Лично у меня поначалу работа идёт медленно и с неохотой (первый десять-двадцать минут), потом с легкостью втягиваешься и уже пишешь нормально.
Даже если поначалу получается какой-то бред, лучше не останавливаться. Это можно будет подредактировать потом. Гораздо важнее то, что работа начата - это важный психологический момент.

 

[Linali]

Лично у меня поначалу работа идёт медленно и с неохотой (первый десять-двадцать минут), потом с легкостью втягиваешься и уже пишешь нормально.
Даже если поначалу получается какой-то бред, лучше не останавливаться. Это можно будет подредактировать потом. Гораздо важнее то, что работа начата - это важный психологический момент.

Думаю, что для меня это самый лучший метод. Уже пробую с сегодняшнего утра.
И спасибо всем, кто ответил в этой теме. Немного легче, когда понимаешь, что эта проблема не только у тебя.

 

[maeror]

Спасибо всем за ответы, уже попробовала способ "два часа работаю через силу", частично успехи есть. Еще вот заметила, что лично у меня лень активизируется тогда, когда я чувствую нехватку денег за заказ - вот такой вот я не альтруистичный копирайтер. Статью "задешево" могу делать просто чуть ли не неделями, а вот дорогой заказ, даже, если он трудный и не по моей теме, идет легко, так как мысль о гонораре меня подстегивает. Вот сейчас и пытаюсь плавно перейти в какую-то более высокую ценовую категорию, чтобы исчезло недовольство своей зарплатой. думаю, это частично поможет,даст стимул работать.

 

[Martin]

Статью "задешево" могу делать просто чуть ли не неделями, а вот дорогой заказ, даже, если он трудный и не по моей теме, идет легко, так как мысль о гонораре меня подстегивает.

А у меня ровно наоборот, особенно если цена заметно выше средней. А если уж это первая статья из предполагающейся серии, то вообще творческий ступор наступает. В результате дорогая статья получается, на мой взгляд, хуже, чем более дешевые. Легкость теряется.

 

[natalyachertkova]

Есть такая система помоддоро называется. Там смысл в том , что ты работаешь ровно 20-30 минут (время сам подбираешь) , не отвлекаясь ни на что. Потом ставишь таймер на 5-10 минут (тоже сам подбираешь) и занимаешься любой другой деятельностью (сделать зарядку, по приседать, попить чай). Мне очень помогает. Погугли, есть много подробной информации на эту тему

 

[Evgeniy27]

Для начала хочу сказать 2 вещи:
1. бороться с ленью бессмысленно.
2. любая попытка ломать себя закончится провалом.

Максимум вас хватит на месяц, потом - всё - либо заболеете, либо найдёте тысячу причин заняться другими делами, либо организм вам по другому объяснит, что нужно заняться чем-то другим. Есть проверенный способ обойти эту проблему. Вы должны сами себе объяснить, зачем вам заниматься делом: что вы получите, когда дело будет сделано, и что вы потеряете, если не сделаете его.

То есть в итоге вы делаете не потому, что надо, а потому, что вам этом принесёт результат, который вам нужен.

 

[Panda]

Да, согласен, четкое осознание цели, ее визуализация очень помогают. Скажем, тупо "заработать 30 000 рублей" не слишком порой мотивирует. Это просто желание. А вот представить в углу новую мебель или морозильную камеру на кухне - это уже реально. Это уже как бы конкретная цель. И такое работает. Главное - постоянно обновлять картинку, со временем она имеет свойство стираться.

 

[Лана-Lana]

У меня была немного иная ситуация: просто устала. Работала ежедневно. День: заказ - сдала, сразу взяла следующий и так около 2 лет без выходных и отпусков. Ушла в написание статей на продажу, что бы не было конкретных сроков сдачи, и свое время можно было саой распределять. Продержалась недолго - около месяца, или даже меньше. Статьи продаются от случаю к случаю. А за заказы платят регулярно. Вернулась опять к заказам. Есть небольшие перерывы в работе, поэтому с ленью пока справляюсь.

 

[Tamila]

Есть множество приложений по тайм-менеджменту, например, "Помидорка". Из всех перепробованных она самой эффективной и удобной оказалась. Время распределяется так: 25 минут работа, 10 минут отдых. Можно ставить разные отрезки времени, но описанный более подходящ для меня. В течение этих 25 минут ТОЛЬКО работа, телефон убирается куда подальше или отключается звук и вибрация. Также помогает разбивка большого объема работы на мелкие этапы: сначала составлю план. Делаю. Придумаю заголовок. Пишу заголовок. По поводу деятельности дома. Поначалу никак не могла ассоциировать домашнюю обстановку с рабочим процессом. Фриланс - это стезя для самодисциплинированных)